"Одно из самых неприятных, но полезных чувств - отвращение"
Наши чувства, наши эмоции непременная составляющая часть жизни. Никаких чувств и эмоций не испытывает только мертвец. То есть чем больше чувств и эмоций мы испытываем, тем больше ощущения себя живым! При этом большинству из нас хочется испытывать радость и совсем не хочется, например, испытывать гнев. В общем, некоторый, условно говоря, набор желательных чувств нами одобряется, а нежелательных лучше бы, чтоб не было))
Вот только бывает ли такое? И если включить логику, то, наверно, придётся признать, что - не бывает.
Конечно, есть чувства, которые испытывать, мягко говоря, неприятно. А тогда зачем они нам?? А вот в том-то и дело, что зачем-то нужны!
Вот предлагаю, друзья, сейчас обсудить такое чувство, о котором вообще нечасто говорится. При этом испытываем мы его совсем и не так уж редко. Это чувство - отвращение. Чувство чрезвычайно важное. Потому что оно даёт нам понять, что имеем дело с чем-то, что может причинить вред. И поэтому лучше бы это что-то отвергнуть. Отвратить. Отвернуть от себя. В общем, отвращение нас от чего-то защищает. А вот как и от чего, давайте попробуем разобраться.
Ощущения оно вызывает очень неприятные. Обычно именно тогда мы его и замечаем - когда уже невозможно не заметить. Когда уже почти до рвотного рефлекса. Вот тогда мы понимаем, что это - отвращение. Или даже, более того, омерзение.
А ведь на самом деле возникает чувство отвращения гораздо раньше, чем мы его как отвращение идентифицируем. Природа как бы посылает нам начальный сигнал - обратить внимание!
Начинается оно с того, что нам что-то неприятно. Может быть, не сильно, но - неприятно. Вот это вот "неприятно" и есть первая ласточка. Вот в этом месте и хорошо бы его осознать и осмыслить! И понять - о чём это?
Но как мы реагируем на то, что нам как-то неприятно? Или, может быть, слегка неприятно. Обычно (ну, или по крайней мере, часто) мы стараемся с этим как-то справиться. С этими своими неприятными ощущениями. Стараемся пересилить себя. Терпим. Ну, по крайней мере, поначалу. Почему? Надеемся, что привыкнем и оно пройдёт? Или думаем, что если его не замечать, то его и не будет? А может быть, в надежде, что "стерпится - слюбится".) Есть такая шутка в народе.
Иногда, кстати, это делается почти буквально. Вот, знаете, как иногда бывает при знакомстве?
Например, за девушкой начинает ухаживать парень, который ей не нравится. Чем-то он ей неприятен. Может быть даже, своей очень уж выраженной сексуальной настойчивостью. Неважно, чем. Неприятен и всё.
А у девушки, к примеру, установка, что надо обязательно, чтоб к определённому возрасту были отношения, а у неё до сих пор их почему-то нет. А у подружек есть. И девушка чувствует себя какой-то "не такой", "ущербной". И внутренне она готова к тому, чтоб свою неприязнь преодолеть, перетерпеть - и не быть "белой вороной" на фоне замужних подруг. То есть лучше хоть такой, чем никакого. И поэтому то, что парень ей не нравится она, естественно, не называет отвращением, а уговаривает себя, что она привыкнет потом, и он ей понравится. Стерпится - слюбится.
Но ведь что такое "не нравится"? Это отвращение на очень ранних подступах. Когда не хочется его воспринимать всерьёз. Но ведь если пичкать себя чем-то, что не нравится, то постепенно, естественно, неудовольствие будет нарастать, а напряжение будет накапливаться. Как вы думаете, дорогие мои читатели?
И в какой-то момент терпеть становится ну совсем невыносимо. И вот тут отвращение (хотя и тогда слово "отвращение", как очень неприятное, люди порой употреблять избегают) достигает таких размеров, что может приводить к серьёзным конфликтам и резкому разрыву с раздражающим объектом. Когда отвращение через край.
А ведь если подумать? Подумать, что всё в Природе не зря. Что вот этот вот первоначальный сигнал "не нравится" Природа посылает нам неспроста! А чтоб мы отодвинулись от объекта на безопасное расстояние - отвратились. И подумали.
Подумали, а нужен ли нам этот объект? А если нужен, то - зачем? Чтобы - что? Полезен ли он нам? Или опасен?
Потому что бывает и такое, что что-то нам не нравится просто своей новизной. Ну не привыкли мы в своей "картине мира" иметь с этим дело. А, может быть, это возможность нам расширить, так сказать, свои представления о мире, свои знания, умения, обогатить опыт? Может быть такое? Может.
Но может быть и такое, что объект, который нам сразу не нравится, реально несёт для нас какую-то угрозу.
Ну вот, например, я думаю, курильщики знают, что первая сигарета, как правило, вызывает приступ кашля и удушья. Нравится? Обычно не нравится) Если уж называть вещи своими именами, как раз отвращение это и есть.
И что происходит потом?
Согласитесь, дорогие мои читатели, у кого как, но часто это отвращение по разным причинам пересиливается и - готово дело, зависимость на долгие годы, сопряжённая с конкретным вредом для здоровья. И часто в дальнейшем нелёгкие усилия, чтоб от этой привычки избавиться. А Природа-то сигнал подавала)) Кто-то слушал, кто-то - нет.
Это я привела простенькие примеры для наглядности. Ясное дело, вариаций огромное множество. У каждого свой опыт. Свои причины. Свои выборы.
Я клоню к тому, что выборы хорошо бы делать, вовремя включая голову.
То есть на самых ранних признаках отвращения ("ох что-то не нравится мне это..!") отстраняться от ситуации и думать: - нужно ли оно мне? - хочу ли я его? - зачем мне это? - для чего? - что хочу получить в результате? - польза от этого лично для меня или вред? Ну и так далее в таком ключе.)
И, соответственно, делать выводы, как вести себя дальше. Делать следующий шаг. Чтобы снова задавать себе такие вопросы и честно на них себе отвечать. И делать следующий шаг на этом увлекательном пути жизни.:)
То есть резюмируем.
При самых ранних признаках отвращения важно отвернуться, дистанцироваться и дать себе возможность подумать и сделать осознанный и осмысленный выбор, как поступать. Для того нам это полезное чувство Природой и дано.
В общем, дорогие мои читатели, тема не слишком приятная, но куда ж без неё...))
Я благодарю вас за ваше внимание!
И, если хотите, помогу вам в понимании себя. На мою консультацию можно записаться здесь https://www.psyoffice.ru/balakhonskaya/#consultation
Регистрируйтесь на сайте psyoffice.ru и получайте доступ к интересной информации по практической психологии.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.