Про отвращение...

Я поступила в медицинский университет случайно или не случайно.
Это было шокирующим и счастливым событием для нашей семьи. Мама и папа гордились мною.

Но я не знала, как изменится моя жизнь.
Я не знала врачей, не знала какая жизнь в университете и вне его.
Я даже не готовилась с репетитором или на подготовительных курсах. Я никогда не сталкивалась с большими объемами информации, никогда себя не заставляла учиться. Я шла за интересом до того самого момента, когда поступила в университет.

Дорога в его корпуса всегда была утомительной. Помню кусок картинки, как я в конце второго вагона травмая, прижимаясь практически лбом к стеклу, монотонно следила своим взглядом за рельсами. Этот кусок въелся в мою память вместе с тем чувством.
Это ОТВРАЩЕНИЕ.

ОТВРАЩЕНИЕ вошло в мою жизнь.
В университете всего было много. Очень много. Много "других" людей, много, даже неимоверно много информации, которую нужно было впихнуть в мой бедный мозг.
Пешии по всему городу, по медицинским корпусам, голод и холод.

Три месяца я плакала по вечерам, скрывая свое желание бросить и свое отвращение к этому периоду жизни.

Я не могла забрать гордость у родителей (вернее лишиться гордости, лишиться нужности).
Не могла позволить себе отказаться от мнимой ценности "Я врач".
Папа до сих пор не просто уважает врачей. Он их боготворит. Я до сих пор для своей семьи ассоциируюсь с ролью врача.

А что внутри меня? Я - стала подавлять своё отвращение ради мнимой ценности. Я была уже не Я. Стёрлась грань между мной и другими. Тогда отвращение перешло в головную боль, отсутствие удовольствия в еде, переедание по вечерам. 

Страхи, что не впихну в свою голову все те знания, все те особенности поведения детей "врачей" и других детей, которые учились в "других условиях и возможностях".
Почему - то тогда я не понимала, что все живут, как могут.

Отвращение - чувство разделяющее свое от чужого, от вредного, от перенасыщения.

Фредерик Перлс всегда сравнивал процесс контакта с актом пищеварения.
Теперь я осознаю, как контактирую с миром.

Вы можете представить, как используете свое отвращение?
Впихиваете ли вы в себя вредное, чужое, перенасыщаетесь, страдаете ли тошнотой, несварением?
Если вы часто говорите, что вы не хотите чего - то, испытываете невыносимое состояние, тяжесть, бессилие. То это все про подавление отвращения.

Фредерик Перлз в работе с личными границами и слиянием начинал с активации чувства отвращения. У зависимых и созависимых много отвращения и это чувство подавлено.

Злость и отвращение отстраивают границы, очищают от ненужного и помогают различать желаемое своё.

Пока отвращения, терпения и тяжести много в вашей жизни - будет мало места для радости, удовольствия и интереса.
Это как картинка в моей голове- "нескончаемое монотонное движение по рельсам" . Это усталость и нежелание. Одновременно тревога при возможности остановки, тревога не успеть чего-то. Это непонимание куда ты идёшь. Это отсутствие удовлетворения.

Что делать?
Сначала остановиться.
Переварить старое или извергнуть то, что не нужно и вредно!