|
Похвала-волшебная пилюля!Автор статьи: Арсенюк Марина Александровна
И что Вы чувствуете при этом? Позвольте угадаю. У Вас вырастают крылья за спиной. Грудь наполняется радостью, тело распирает от счастья и Вы готовы пахать без выходных 24 часа в сутки! Ваша самооценка взлетает на уровень Эвереста и Вы ощущаете себя способным свернуть горы. А на свете нет ничего невозможного!Воодушевление. Энтузиазм. Я права? Именно так, работает похвала или положительное подкрепление. Это метод дрессировки животных и людей. При этом дрессировщик и животное испытывают взаимную привязанность и уважение. Теплые отношения сохраняются надолго. А положительное подкрепление необходимо только в момент формирования нужного поведения. В дальнейшем оно становится автоматическим. 🦉Как мы привыкли воспитывать своих детей, мужей и сотрудников? Наказанием. Ругательствами. Оскорблениями. Ворчанием. Чтением морали.
Так воспитывали нас. Мы выросли. И ничего, нормальные! Обычно, приводят в качестве аргумента,старшее поколение.
А теперь вспомните что Вы чувствуете когда Вас чехвостят, что есть мочи за проступок, ошибку, опаздание. Все внутри сжимается. Душа опускается в живот, а то и в пятки. Плечи опускаются. В глазах появляется страх. И вид похожий на загнанного в тупик зверя. Страх сделать ошибку, совершить не тот проступок, получить новую порцию взбучкуи и услышать в свой адрес кучу неприятных слов, почувствовав себя полным ничтожеством. Ни на что не способным. Тупым. Забитым. Маленьким. Испуганным. Неумелым. Идиотом.
И Вы все еще думаете как воспитывать детей? Как общаться с своей второй половинкой? Как общаться с сотрудниками?
🕊Вспомните свои ощущения в момент когда Вас хвалят и когда ругают и сделайте выводы! Начните замечать нужное поведение и в этот момент похвалите малыша, обнимите мужа и простимулируйте сотрудника.
В будущем они станут не только делать то что нужно Вам, но еще и испытывать чувство радости и благодарности от общения с Вами. Этот метод описала в книге "Не рычите на собаку" Карен Прайон.
Как думаете стоит попробовать? Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|