Право на отдых

 

Сижу, курю. Потягиваю сигарету и пускаю клубы дыма. Забавляет, как он рассыпается на маленькие частички и медленно растворяется, тает. Выдыхаю и тело постепенно погружается в приятную негу.  Тишина. Только слышно, как тикают часы на стене. Пауза. Время для себя…

И весь мир вокруг замедляется. Как-то уже давно  легализовано это право на перекур. Звучит, конечно, не очень. Но всё-таки это возможность сбежать от суеты, забот, тревог. Право на такие пятиминутки. Хотя, честно признаться, там, где 5, там и 10-15 минут.

А много ли нужно, чтобы побыть наедине с собой? Закрыться от мира пеленой дыма. Напустить тумана. И, здорово, что ты сам это делаешь! Круто! Хоть чем-то можешь управлять в потоке требований, обязанностей, забот. Как играешь в прятки. Весело же. И хоть на несколько мгновений – ты в своем маленьком «домике», спрятался. И место пометил вокруг, просто выпустив дым!

И главное, ты можешь никого не слышать, никого не видеть, никому не отвечать в этот момент. А если кто и есть рядом, так это свои люди. Которые тоже играют в эту игру.

И все это по-взрослому. По-настоящему. Теперь-то уже на равных. Значит, есть право распоряжаться своей жизнью, временем, здоровьем. «Что хочу, то и ворочу». Хулиганю.

А ведь это право на свободу БЫТЬ. Аз есмь!

А если не куришь? Это я так размечталась. Наслушалась заядлых курильщиков!

Тогда можно побаловать себя вкусненьким. Пойти попить чайку. Тут как-то меньше радости. Может от того, что не всё выдохнула для начала, чтобы заесть или запить?

А напрямую взять время на себя, на передышку, а не на перекур можно?

Это ж, наверняка, тебя бездельником назовут! «Прохлаждаешься, мол, ничего не делаешь!»

Обзавидуются, что сами так не могут, права себе не дают. И давно предпочитают вуалировать свой отдых под плохое самочувствие, большую занятость, необходимость быть на связи (гаджетомания).

А ведь просто не хватает внимания к себе, такого любящего и заботливого, как от доброй мамы. Просто посмотреть на себя нежным и любящим взглядом. Прикоснуться к себе бережно, погладить по голове, плечам. Сказать себе пару ласковых на самом деле слов. Нужно же чуть-чуть.

Иногда даже просто прикрыть глаза и подышать в своём ритме.

Или прогуляться с работы пешком через парк.

И посмотреть на голубое-голубое небо… Или на звёзды и луну.

Согласны?

Вы это делаете?

А как?

 

А вы видели, какая луна сегодня: растущая или убывающая, а может полная?



Просмотров: 229
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Я ЕСТЬ! Я ИМЕЮ ПРАВО БЫТЬ!" как базовое право человека
  • Я ведь тоже твой сын, мама! Я имею право!
  • Как трудно дать себе право не зависеть от мамы...
  • Психосоматика: стоит ли лечить или можно просто взять себя в руки?
  • Иногда накануне Нового года хочется просто немного тишины и покоя. Просто немного побыть наедине…
  • Иногда нужно просто расслабиться, честно и искренне признав свои недостатки.
  • Право на свои желания и свобода быть собой
  • Ревность. Есть ли у неё право быть?
  • Родить для себя, так ли на самом деле всё просто
  • Чтобы заботиться о себе, нужно хорошо знать себя
  • “Нет, значит- нет!”. Учимся сохранять своё личное пространство и право быть собой.
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Ты не даешь себе право на агрессию?
  • Запрет или право на отдых?!
  • Когда возвращаешь себе право выбирать...
  • А может вы просто дурите самого себя?
  • Право признать себя избранным
  • Внутренняя реальность: право на счастье, право на жизнь
  • Естественные права личности - право быть
  • Естественные права личности - право быть независимым
  • Естественные права личности - право быть обеспеченным
  • Естественные права личности - право быть автономным
  • Право на ошибку. Право на любовь.Разрешите.
  • Если для женщины главное, чтобы рядом околачивался хоть какой-то мужчина
  • Чтобы ваша жизнь не менялась, нужно просто ничего в ней не менять )
  • Право быть собой
  • Право быть собой
  • Если история имела смелость случиться, она имеет право быть озвученной!
  • Право на талант. Я хочу чтобы ты в меня поверил
  • Разрешите себе быть богатым. Это так просто сделать!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь