Родители - в порядке

Родительство никогда не защищено от трудностей. Даже в самых "благополучных" семьях могут возникать казалось бы безвыходные ситуации, связанные с воспитанием ребенка, Даже самые замечательные, любящие, теоретически подкованные родители могут испытывать страхи и сомнения, погружаться в бессилие и отчаяние, страдать от чувства собственной несостоятельности, "неправильности", "плохости". И Всему этому есть причины которые я описала в статье "Боли Родительства".

Семейные сценарии, личные и системные травмы, переплетения и путаница ролей, множество нераскрытых или прорывающихся чувств, - все это может быть причиной сложностей в отношениях с ребенком, его собственных проблем.

Что же здесь могут сделать родители?

В прямом смысле Привести Себя в Порядок.

+ Осознать, что вы – единственные, неповторимые именно для этого ребенка. Других не будет. Это аксиома.

+ Понять, что все можно разрешить своими руками, разобравшись в себе, исцелив свою боль, свои травмы, системные (трансгенерационные) травмы.

+ Принять что «Счастливая мама - счастливый малыш» не просто затертый лозунг, а истина.

+ Помнить про «зеркальность», про все что увидит в вас, вашем отношении к себе, к жизни, к супругу, к родителям и переймет ребенок.По возможности выправить кривизну этого зеркала, освободить его от того, что самим не хотелось бы видеть.

+ Разобраться со своими чувствами к ребенку. Кому на самом деле они предназначены? Для чего эти чувства, чему способствуют, от чего спасают?

+ Освободить себя от одного из самых деструктивных чувств – чувства вины.+ Освободить ребенка от вины, и необходимости соответствовать, долженствовать, служить, исполнять что-то не свое.

+ Отследить семейные сценарии, отыскать установки.«Ты - смысл моей жизни», «Ты - единственное что держит меня вместе с твоим папашей», «Ты не смеешь подорвать честь семьи», «Ты не нашей породы», «Горе ты мое», «Что за наказание мне с тобой Бог послал», «Вот уж наградила судьба наследничком». И так далее.

+ Посмотреть на мир и на своего ребенка иными глазами.Через призму позитивного восприятия.

+ Посмотреть – достаточно ли надежен и безопасен тот мир, в котором живете вы, в котором приходится выживать ребенку?

+ Отыскать свою Взрослую часть, и все силы, которые есть в Вас для защиты, поддержки, сохранения безопасности ребенка.

+ При этом посмотреть на границы, - свои и установленные для ребенка. Не тесны ли они для него? Есть ли место его многочисленным «Я сам!» «Я хочу», «Я могу», «Я интересуюсь», «Я учусь», «Я умею»? Не ограничен ли он в познании мира, в своем творчестве, в своем развитии?

+ Посмотреть на этот мир, такой какой он есть. Рассмотреть внимательно. Со всех сторон. Белое и черное, и все полутона.Научиться  смотреть вместе.

С ребенком на руках. Рядом с ним. Или – за его спиной, как и положено старшим.Вы - в порядке.

Счастливого вам родительства!

 В следующих публикациях я хочу поделиться расстановочными упражнениями  в помощь.

 А Мастерская «ПроЯсНим» - «Сердце Родительства» в Волгограде уже через несколько дней, 8 февраля.  Приходите, все освоим на практике.