Правила общения: ограничения или возможности?

Сегодня я снова хочу поднять вопрос правил в нашей жизни. Это не про УК РФ (что тоже является правилами поведения в обществе), а про правила общения, взаимодействия, отношений.

Новая группа начинается с принятия правил. Ведущие задают только самые жизнеобеспечивающие: конфиденциальность, отсутствие физического контакта без согласия обеих сторон, время, место, оплата, выход из группы по предварительному предупреждению и, пожалуй, все.

Остальные правила предлагается обсудить и принять самим участникам. И это ВСЕГДА вызывает трудности. Потому что чаще всего мы живем по "неписанным" правилам. Чаще всего мы их не осознаем, т.к. они выстраиваются по ходу общения. Жена повысила голос, муж нахмурился, жена испугалась и создала себе правило: на мужа голос не поднимать. Молодой человек не подарил цветы, девушка фыркнула, он сделал вывод: надо дарить.... (примеры может и корявые, но можете и сами продолжить список).

Может я сейчас скажу крамолу, мечту несбыточную, но так хочется договариваться о правилах взаимодействия "на берегу". Пока друг другу еще не сделали больно. Невозможно все проговорить, но хоть что то , хоть сколько то. Верю и знаю, что такая осознанность в том, что мне помогает быть теплой и спокойной, а что делает меня непримиримой, нетерпимой и злой, будет только на пользу.

Поэтому на группе мы учимся этому осознанию и проговариванию. Но часто мы воспринимаем правила как нечто нас ограничивающее. Вот так не надо и вот это не следует.

Мне, не то чтобы, не нравится этот подход, наверняка он тоже нужен, но более эффективным считаю:
1. осознавать то, что помогает общаться и выстраивать общение и развивать эти навыки.
2. проговаривать.

Таким образом, те неосознаваемые правила становятся почти осязаемыми. Тогда легко понимать свои границы и вовремя реагировать на их нарушение, а так же легко видеть чужие и не переступать их.

Например, правило, которое я осознанно приняла и оно мне помогает - это не лезть со своими советами, мнениями и знаниями, как лучше и как надо до тех пор, пока меня не спросит сам человек. И молчать бывает очень сложно, но результаты мне нравятся больше).

Поэтому, прожив несколько месяцев в группе, мне кажется очень своевременным вернуться к этому вопросу и снова обсудить правила нашей группы уже с новым уровнем осознанности себя.

А КАКИЕ ПРАВИЛА ОБЩЕНИЯ ПРИНЯТЫ У ВАС В КРУГУ ДРУЗЕЙ?