Гипноз для лечения боли

 Гипнотерапия эффективна в лечении хронической боли.

Хотя многие считают гипноз эстрадной "мулькой", очередной недавний сериал тому пример.

Есть и другое отношение к гипнозу, его наделяют мистицизмом и экстрасенсорными  свойствами.

Эти давняя  проблема вокруг гипноза  возникает из его не всегда понятной  концепции и из всех предвзятых идей и мифов, которые его окружают.

Хотя все   намного прозаичнее, практичнее и имеет биологическую основу.

Гипноз - это, ни  что иное или,  даже,  всего лишь,   социальное взаимодействие,  в котором  психолог (в западной литературе часто встречается название оператор) применяет  определенные техники, посредством  которых клиент (опять же в упомянутой литературе это пациент) получает изменение своего состояния, как эмоционального, так и физического.  И если его запрос был по поводу боли, то  интенсивность ее уменьшается или она изчезает.

Этот  метод неоднократно показывал эффективность в лечении,  как острой, так и хронической боли, а также невосприимчивость экспериментальной боли.

Несмотря на то, что метод  показывает свою эффективность и признается в лечении боли, его использование пока еще  ограничено, т.к., повторюсь,   часто существуют предрассудки или мифы об этом. Существует мистическое   представление о том, что такое гипноз. Многие люди думают, что человек, находясь в гипнозе, теряет контроль над собой и зависит от гипнолога. Ничего подобного нет. Гипноз - это взаимодействие двух людей, которые в клиническом контексте имеют терапевтическую цель и идею. 

Таким образом, многие люди могут использовать гипнотерапию для   облегчения болевых ощущений, хотя не надо забывать об исключениях и противопоказаниях.

Конечная цель этой терапевтической процедуры состоит в том, чтобы уменьшить боль или заставить ее исчезнуть, мало того сам человек  может обучиться  самогипнозу и применять  его на практике, контролируя  боль.

 Боль - это один из стимулов и мозг его безошибочно воспринимает.
 
Что мы достигаем с помощью гипноза? 
 
Мы модифицируем определенные аспекты переживания боли. Они могут иметь  различные измерения. Боль - это  и чувство, и  привязанность,  и эмоция,  а  также оценка.

С помощью техник гипноза необходимо изменить некоторые из этих параметров боли. Ощущение боли воспринимается по-разному:  вместо того, чтобы замечать например, очень сильное жжение в какой-то части тела,  можно предложить пациенту представить и  почувствовать что-то мягкое и легкое;  или когда у него жар, обратить внимание на свежесть:  на легкий ветер, морской бриз и т.п.

Также можно   вместе с пациентом изменить эмоциональную реакцию на эту боль.  Люди могут впадать в отчаяние, когда чувствуют свою  боль, и это ее усиливает, но  с помощью гипноза они могут оставаться спокойнее, и в конечном итоге будет достигнут терапевтический эффект, который заметно уменьшит боль.

Однако,  прежде чем решить, стоит ли использовать гипнотерапию  нужно знать пациента, характеристики боли и может ли эта техника быть полезной. Затем проводятся простые клинические тесты на внушаемость, на способность к воображению,  оценивается, в какой степени этот пациент способен мыслить и откликаться на предложения гипнолога. 

Для этого проводится первый сеанс, он в большей степени диагностический и обучающий, если  все получилось у пациента, выбранная методика была полезной, то следующие сессии (обычно от 3-х до 10-ти)  уже непосредственно направлены на   саму боль.

Основная задача - это изменение восприятия и переживания пациентом своей боли. 

***

Записаться на консультацию вы можете здесь

Мой интернет-курс  Саморегуляция поможет  вам научиться жить в ладу с собой.

Предлалагаю курс для коллег, кто решил  перейти  на новый налоговый режим Самозанятость