Начало работы психологом: практические рекомендации

Статья для тех, кто миновал ступень «высшее образование в области психологии» и откладывает профессиональную деятельность из-за неготовности работать с клиентами. И наверняка читает эту статью, чтобы наконец перейти к практике. Иначе зачем?

В этой связи возникает вопрос: где начинать работу психологом? Рассматривать волонтёрство, государственные учреждения, коммерческие организации или самому искать клиентов – зависит от наличия опыта работы с людьми, имеющихся амбиций и навыков самопрезентации. И для каждого на этом пути будет своя, уникальная траектория.

Ниже предлагаю рассмотреть некоторые идеи, мешающие психологам начать работу по специальности.

Мне нужно пройти еще 100-500 курсов, чтобы стать грамотным специалистом

Согласна, дополнительные курсы важны. Но чем больше знаний специалист получит и не протестирует на практике, тем выше будет неуверенность в собственных силах (одолеют вопросы и сомнения). С другой стороны, если внедрять полученные знания в работу с людьми даже за минимальную плату, процесс приобретения опыта станет особенно интересным и продуктивным.

Предположим, вы решили идти на курсы именно сейчас. Выберите такие, где соотношение теории и практики будет 50/50. Как правило, отработка упражнений в парах и тройках помогает прожить первый тревожный опыт ведения беседы из роли специалиста.

На самом деле я не знаю, что делать, если…

«от клиента хочет уйти жена», «человек устал жить», «ребенок совершил кражу», - все это пугает начинающего специалиста не меньше, чем его клиента. И это нормально. Значит, что психолог не желает навредить и берет на себя ответственность за предлагаемые услуги.

Важно так же понимать, что психология не всевластна. В ней множество теорий и не исключены противоречия. Все люди разные, что требует индивидуального подхода. И даже опытный специалист иногда может не различать некоторых нюансов.

Собственно, и степень влияния психолога на решения клиента, его жизнь, не так велика. Даже при условии 100 % знания, как надо делать, чтобы помочь клиенту стать счастливее/ избавиться от проблем, - нет гарантий, что клиент начнет что-то менять в своей жизни.

Если вас, дорогой читатель, останавливает незнание, что делать с проблемами клиентов, начните практику с некоторой узкой области задач. Той, в которой быстрее освоите теоретическую и инструментальную базу. Например, целеполагание, психодиагностика, развитие творческих способностей и т.д. И не избегайте опыта, без него вы не поймете, о чем на самом деле нужно знать.

У меня мало жизненного опыта

Действительно, вчерашнему студенту сложнее увидеть мир глазами опытного бизнесмена, стареющего человека или многодетной матери (при условии, что студент юн, слегка влюблен, ничем не обременен). И некоторые чувства ускользают от понимания.

К счастью, в век развития информационных технологий легко прочесть об опыте проживания самых разных жизненных историй. Данные психологических исследований позволяют создавать фундамент представлений о тех или иных переживаниях.

Чтобы все-таки снизить собственное напряжение от недостатка прожитого опыта, ориентируйтесь на работу с людьми своей возрастной категории или младше. В какой-то мере это позволит чувствовать себя не менее знающим, чем клиенты.

Вместо заключения

Нужно ли идти на личную терапию? Безусловно, свои сильные стороны и ограничения специалисту важно осознавать. Однако если вы затрудняетесь сформулировать актуальную задачу на работу с психологом, такое взаимодействие рискует быть непродуктивным - с терапией можно повременить.

Самое необходимое, пожалуй, для начинающего практика: поддержка профессионального сообщества и опытного наставника, прохождение супервизий. Со временем перечисленное позволяет выработать собственный стиль в работе, снизить риск профессионального выгорания. Подумайте, как бы вы могли организовать себе такую поддержку.

Если вы не нашли ответ на свой вопрос, задайте его в комментариях.