Стыдно, там где видно!

Стыд – это контролирующее, останавливающее чувство, которое появляется  у ребенка в раннем возрасте, в первые два года жизни.  Это чувство появляется на границе контакта с другим близким человеком (мамой, папой, бабушкой). Когда ребенок осознает, что он заметен, что он существует, что существуют границы между ним и другим, что другие могут наблюдать и оценивать его. Для ребенка, растущего  в «здоровой» семье стыд является "помогающим" чувством, через стыд  маленький человечек знакомится с адекватными  нормами  поведения в обществе. Родители с достаточной долей уважения уделяют внимание своему ребенку, адекватными, согласно возрасту ребенка фразами рассказывают, что "хорошо", что "плохо", уважая право на интимность своего чада.  Но так происходит далеко не всегда и далеко не во всех семьях!

В "дисфункциональных" семьях  семьях родители не способны уделить ребенку  уважительного внимания, потому, что мало видели его в своем детстве. Родители в такой семей транслируют послания, говорящие ребенку, что он не хорош или недостаточно хорош. 

Токсический (хронический) стыд  переживается как сильная эмоция, сопровождающаяся ощущением себя неадекватным, несовершенным,ничего не стоящим, отвратительным.  Патологическим следствием хронического стыда становится страх отвержение (раз я такой плохой, я не достоин вашей любви). Чаще всего в таких семьях, этот страх  подкрепляется родительскими фразами по типу: "Раз ты такой плахой, то я уйду от тебя, отдам в детдом, позову милиционера, пусть он тебя заберет".  Ребенок, в конечном счете, может прийти к выводу, что его невозможно любить. Он осознает, что любовь и привязанность, получаемая им в семье, может быть отобрана, возможно, неожиданно и несправедливо. Страх отвержения,  невозможно уменьшить, это становится данностью, просто остается неясным как и когда это произойдет. 

Люди, находящиеся в токсическом стыде, делают все возможное, чтобы избежать реальной встречи с другим, для таких людей всегда будет присутствовать опасность того, что когда его увидят таким какой он есть, его обязательно покинут, бросят, оставят. С таким ощущением сложно построить здоровые близкие отношения. Будут формироваться зависимые отношения. Важным спасительным механизмом будет желание подстроиться под другого, чтобы тот другой не заметил и не увидел, только чтоб не оставил, как грозилась и делала это мама (папа, бабушка). 

Токсический стыд лишает человека легкости, спонтанности. Часто дети в токсичной, дисфункциональной  семье вырастают с задержкой развития. Стыд имеет свойство останавливать действие, движение вперед из страха быть увиденным, услышанным, отвергнутым.