Если вы устали от конфликтов с матерью.

ПОСТОЯННЫЕ КОНФЛИКТЫ С МАТЕРЬЮ!

Вопрос: Я взрослая женщина 35 лет, у меня есть семья, муж и дети. Замужем третий раз, так уж получилось. Работаю, высшее образование, с 17 лет ни дня не сидела у мамы на шее. Мама воспитывала меня одна, отец умер, когда я была маленькой. Начиная с юношеского возраста и по сей день, ежедневные конфликты с матерью, хоть и живём отдельно, постоянно всё не так, не то купила, не так приготовила, не так сделала, не так красишься, ешь много сладкого. А уж то, что замужем третий раз упоминается постоянно. Разговаривать спокойно вообще невозможно, постоянно разговор перерастает в спор, с её стороны ещё и с отборным матом.

Ответ: Это очень тяжело постоянно подвергаться критике и нападкам со стороны матери. И у вас как будто нет возможности оправдаться, потому что мама не слышит вас. И видит вас через свои собственные проекции.

Мама нападает на вашу женственность. И делает она это из зависти. Да, мама - это не ангел во плоти, как принято считать. А обычный человек, который может быть разного уровня развития. Мама не смогла построить отношения после смерти мужа. Вы же были замужем три раза, у вас есть семья, вы женственны и позволяете заботу о себе.

Ваша мама не чувствует себя женщиной. Она нападает на свою женственность внутри себя и отыгрывает свой внутренний конфликт на вас. Вы можете пробовать говорить маме, когда она вас критикует: «Мама, ты очень сильно злишься, возможно тебе хотелось бы...» И здесь нужно понимать, что маме не хватает.

Вы можете тренироваться говорить это сначала про себя, своему внутреннему образу матери и мысленно давать то, что по вашим ощущениям, ей не хватает. Например, удовольствие и расслабление. И важно помнить, что объяснять реальной маме про её зависть и как вам обидно от её нападок, толку не принесёт. Вы просто имейте это ввиду. Ваша мама не изменится. Может только снизится накал негатива, который она выливает на вас, если вы будете называть её чувства. И измените свою реакцию на её слова. То есть сможете выдерживать её провокации и не вступать с ней в конфликт. Потому что иначе вы всё равно проиграете. Мама никогда не признает, что не права по отношению к вам.

Изменить реакцию на мамину агрессию вполне реально (и это будет ваша победа). Для этого необходимо исцелять боль души от того, что ваша мама вас не понимает, обвиняет и плохо относится. И формировать ощущение устойчивости, отдельности и защищённости. Важно позаботиться о той себе, которая до сих пор ждёт от мамы одобрения и признания.

Я понимаю, как это не просто, не принимать мамин негатив на себя. Поэтому буду рада помочь вам на консультациях выработать устойчивость к маминым нападкам, и почувствовать, что с вами всё в порядке, что бы мама вам не говорила. Сейчас вы чувствуете вину перед мамой, это то, чем она вами манипулирует, заставляя поддерживать негативную связь с ней.

Умом вы понимаете, что вы взрослый и самостоятельный человек, но в отношениях с матерью можете чувствовать себя беззащитным ребёнком. В ваших силах изменить это. Я знаю, как вам помочь. Пишите.


с уважением к вам и вашим чувствам,

Ирина Потемкина
Аналитический психолог и практик ТЭС