"Я не верю, что жизнь даст мне что-то хорошее просто так. То, чего я хочу можно достичь только большим трудом."
Частый запрос моих сессий – это желание достичь определенной цели, но есть непонимание как к ней двигаться, «наверное не хватает уверенности в себе» - слышу я от клиента.
В ходе работы человек сталкивается со своим внутренним непринятием себя, со своей самокритикой, со страхом реакции на свою ошибку – с оценкой, осуждением, со страхом порицания.
Я сопровождаю клиента глубже, погружая его в зону своего бессознательного, и там он сталкивается со своим ограничивающим убеждением: "Я не верю, что жизнь даст мне что-то хорошее просто так. То, чего я хочу можно достичь только большим трудом."
Есть 3 вида ограничивающих убеждения. Одни формируются в детстве, другие позже, под влиянием окружения, и, третьи – связаны с искажением реальности.
Эти убеждения проявляются в речи (не верю, должен, боюсь, не получится, не знаю, никогда, вряд ли, не верю..) и соединяются с выражениями «потому что» и «поэтому».
Также можно найти повторяющиеся шаблоны поведения и дискомфортные ситуации в жизни человека и его действиях; повторяющиеся события, когда есть ощущения, что «в моей жизни все одно и то же», «я как будто хожу по кругу» или «стою на месте».
Человек не верит в свои силы, скорее привык мыслить линейно, узко, правополушарное мышление не развито, когда ты можешь увидеть всю ситуацию на 360 градусов.
Я верю в людей, верю в то, что каждый может изменить свою жизнь. У нас у каждого есть ресурсы, о которых мы даже не подозреваем!
Мы не можем просто плыть по течению и терпеть то, что нас не устраивает. Нужно просто увидеть, почувствовать, довериться.
Другой уровень мышления выводит нас на следующий уровень осознания! Или наоборот.
Это эволюция, это наша жизнь. И только в наших силах захотеть менять и меняться так, чтобы это доставляло нам удовольствие. Это осознанный выбор выйти из привычных сценариев нашей головы!
Записаться на консультацию Вы всегда можете по телефону, WhatsApp, Viber +7(921) 957 79 07 или директ.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.