Почему выгодно экономить на себе

Почему выгодно экономить на себе.

Не купить себе объект вожделения, кормить себя едой похуже, экономить на отдыхе, здоровье, образовании, ограничивать себя в развлечениях, качественном общении, медицине, лишать себя образования и помощи квалифицированных специалистов - это все следствия. А причина конечно одна. Не любовь к себе. А еще страстное желание эту любовь получить. И получить вот таким извращенным способом - классическим самобичеванием жертвы и тайным, иногда даже не осознаваемым наслаждением своими страданиями и лишениями.

Почему выгодно экономить на себе

Во многих с пеленок воспитывается чувство жертвенничества и самоограничения.

Пример:

Я в песочнице. У меня один совок. МОЙ. Почему я ДОЛЖЕН им делиться? Но мама говорит, что ДОЛЖЕН. «О, ты поделился? - Ты умница!; Ты отдал тому мальчику поиграть? - Ты такой щедрый! посмотрите, какой он щедрый!; Ты не отдал и забрал себе? - Фуфу, жадный! В кого ты такой?».

Вывод маленького человека: если я всё всем отдаю, я удобный, хороший и тогда мама меня любит и купит конфету. Если думаю о себе и следую своим желаниям - я жадный эгоист и  меня отвергнут. Как вы думаете, что ценнее для ребенка: совок или любовь мамы и ее одобрение? (а если уж мама потом с восхищением всем расскажет «как ребеночек со всеми поделился, какого благородного ребенка Я воспитала», то вообще страйк!). Так и формируется навык лишать себя всего.

Обычно говорят, «воспитать ребенка эгоистом и жадиной - ужасужас» (он же потом и на нас будет жалеть времени и денег). НИКОГДА ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК, КОТОРЫЙ САМ НАПИТАН любовью и изобилием, НЕ БУДЕТ ЖАДИНОЙ!!!

Если у меня вдоволь энергии, любви, еды, сил и совков, если Я наигрался, Я ВСЕГДА дам другому поиграть, и еще сам с ним поиграю, объясню и подскажу и игра будет продуктивнее.

ЕСЛИ МНЕ НЕ ХВАТАЕТ, если я не налюбовался на свой совочек не накопался им или боюсь что его вот-вот отберут/сломают и его у меня не будет (я постоянно живу в страхе лишения), то любая подележка с кем то будет мне болезненна или будет моим средством манипуляции.



НИКОГДА НИКТО В ЭТОМ МИРЕ НЕ ОТДАСТ СВОЕГО В УЩЕРБ СЕБЕ, НЕ ИМЕЯ ПЕРСПЕКТИВЫ ПОЛУЧИТЬ ЧТО-ТО БОЛЬШЕЕ ВЗАМЕН, СЕЙЧАС ИЛИ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ.

И ваш ребенок без проблем отдает свой совок только в двух случаях:

1. Он наигрался, ему не страшно потерять свой совок (потому что мама купит еще и совков в мире море) и ему интересно осваивать новые горизонты - например общения с другими людьми;

2. Он ищет ваше одобрение за его поступок. И знает, что вы его похвалите и будете гордиться им если он ПОЖЕРТВУЕТ совком. И это для него гораздо ценнее. (и как жаль, что у ребенка нет других способов получения одобрения, кроме как самопожертвования..).

Это рассказ не про какого-то абстрактного маленького ребенка а про нас с вами, которые были детьми, телом выросли, а вот этими решениями - ограничивать себя для того что бы получить любовь - вот этими решениями нет.

Мы экономим на себе НЕ ПРОСТО ТАК. Нам ВЫ-ГОД-НО. Нам реально выгоднее быть жертвой экономии на себе, чем тем наглецом и жадиной из песочницы, которое все окружение (мама и папа) будет критиковать (за неудобство) и завидовать (за свободу)

Выгоды и причины экономии на себе:

  • Заслужить чью-то любовь (как ни странно); возможно одобрение Внутреннего родителя (этот голос в голове, что поощряет эту экономию) и/или реального;
  • Манипуляция окружающими (близкие чувствуют себя виноватыми и должными; вы - хозяин их хорошего самочувствия);
  • Чувство собственной грандиозности в жалости к себе (ах какой я бедняжечка, ну ничего потерплю);
  • Одобрение других окружающих (больных) (настоящая мать, все для ребенка, копейки лишней на себя не потратит, какая сила воли в таком мире искушений..);
  • Самобичевание/наказание (я наказываю себя сам а за какие-то свои грехи, за то что я плохая и тогда Бог (папа-мама) меня не накажет);
  • Если я себе сделаю хорошо, потом может приключиться что-то плохое (страх расплаты за «причинение» себе радости и предотвращение последствий (лайк версия - критика за транжирство; хардкор - поехал в долгожданный отпуск, сломала ногу/заболел/..).
  • ..

И пока нам выгоднее экономить на себе, нежели РИСКНУТЬ и взять свое право на счастливую жизнь, мы и будем нищебродами в душе. Теми, кому всегда мало, всегда не хватает, теми кто не достоин лучшего и большего. Теми, кто живет в мире НЕДОСТАТКА, а не Изобилия. И мир, как зеркало, и будет отражать нам наши убеждения. «по вере вашей..» 

В транзактном анализе, это модальность в которой я практикую, есть такое понятие как приказание.



Приказание - это послание, которое родители вербально или нет посылают ребенку. Некая установка на то, как жить, кем быть. Все мы вырастаем с этими внутренними установками-предписаниями. Эти приказания могут быть как позитивными, так и негативными. Так вот людей, кто является адептом экономии на себе объединяет одно очень деструктивное предписание - НЕ БУДЬ ВАЖНЫМ. Не будь значимым. Твои потребности не важны. Те, кто экономит на себе, забивает на свои желания и потребности, попросту не важен себе. А если ты не важен себе, то кому ты в принципе будешь важен?

Что делать?

Я бы могла сказать конечно стандартные фразы - надо любить себя и заботиться о себе, но стандартные фразы не работают.

Могу предложить следующее.

    1. Как только вы чего-то захотите, для начала остановите внутренний голос, который подавляет и запрещает. Если это получается сделать - супер, это половина победы. Представьте своего самого любимого человека - родителей, супруга, ребенка  - того, ради кого вы готовы забрать у себя лучший кусочек и отдать ему. Или себя в 5-6 летнем возрасте. Представьте как ваш любимый человек подходит к вам и говорит: «Все, чего я сейчас хочу, это что бы ты себя порадовал и исполнил свое желание». Прислушайтесь к своим ощущениям. Если это по-настоящему любимый человек, вы выполните его просьбу. Если вам проще ее обесценить, чем выполнить, значит..
    2. Если ваш внутренний ребенок чего-то там захотел, не подавляйте его. Если мы экономим на себе, мы находимся в состоянии подавленного ребенка, которому родитель не купил игрушку. Внутренний родитель наехал на внутреннего ребенка и сказал ему «перебьешься». Но и не потакайте своему внутреннему ребенку, если это действительно сейчас невозможно. Если мы психанули, накупили себе всякого барахла, и испытали чувство вины или торжества (а не радости от покупок), то мы в состоянии бунтующего ребенка, который вырвался из-под гнета. Но вырвался-то он не надолго и родитель его приструнит (как раз чувством вины или еще какой изощренной местью).
    3. Проведите внутренний диалог и найдите компромисс. Так, как если бы вы говорили со своим реальным ребенком, и не злились на него за то, что он не хочет понять, что вы и так стараетесь, но не очень получается.. Правда - посредине, в состоянии взрослого человека. Взрослый способен распоряжаться своими финансами так как ему вздумается, без вины, стыда, обиды. Взрослый человек знает, что деньги есть и деньги для него, а не он для денег. Если взрослый человек принимает решение не приобретать эту вещь, он не испытывает поэтому поводу смущения и неудобства. Это значит что сейчас не время и не место. Если вещь нужна очень - взрослый человек предпринимает усилия, что бы заработать / накопить / получить эту вещь, если вещь можно заменить более дешевой альтернативой - заменяет, если можно отказаться, отказывается, без чувства грандиозного торжества.

 

Позволяйте себе как можно больше, лучше, качественнее. Ведь вы этого достойны.



Просмотров: 302
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как выйти замуж, если он не хочет? Как родить ребенка, если он не готов? Как женить его на себе?
  • Как перестать экономить на себе, если денег итак не хватает?
  • Если ребенок сам себе значимый взрослый.
  • Если вы хотите заинтересовать или просто расположить к себе мужчину - сделайте эту вещь
  • Что будет если не критиковать себя и других
  • Удовольствие от общения с другим возможно, только если сам к себе хорошо относишься.
  • Можно выбраться из любой ловушки, даже если ты сам себе её обеспечил
  • Чем можно помочь себе, если вы в депрессии?
  • Задайте этот вопрос своему мужчине, если хотите лучшего отношения к себе
  • А что если позволить себе быть уязвимой?!
  • Как себе помочь, если денег на психолога нет?
  • Разрешу себе жить, если сделаю невозможное
  • Самооценка. Что изменится в жизни, если Вы приобретете навык любви к себе?
  • Если я не говорю психологу всей правды о себе, можно ли рассчитывать, что консультации помогут?
  • Если вы в кризисе - дайте себе время
  • Что делать если вы сами себе не нравитесь?
  • Если вы строги к себе...
  • Если Вы ищите себе партнера...
  • Если ваш мужчина неуверен в себе...
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Как знакомиться с девушками, если ты не уверен в себе.
  • Как помочь себе, если ваш близкий в депрессии
  • Если для вас нет работы, то создайте её себе сами!
  • Если ты режешь себе руки: подростку от психолога
  • Памятка: как помочь себе, если кажется, что все плохо
  • Жалость к себе: тело подскажет, если она чрезмерна!
  • Как помочь себе, если вас травмировали на тренинге или на психотерапии?
  • Если вас внезапно охватили сильные чувства. Или как позаботиться о себе в трудные времена.
  • Если мужчина вдруг стал терять интерес, если с ним будто теряешь себя
  • Как воспитывать ребенка, если он ведет себя как дикарь?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь