Как не сдаться на середине пути? Кто вы, спичка или костер?

Признайтесь, вам иногда кажется, что мир несправедлив?

Кажется, что вы делаете для достижения своей цели больше, чем получаете взамен?

И вы злитесь на себя, на других, на весь белый свет. И продолжаете путь, сжав зубы и упрямо нахмурив лоб…

Да, злость еще какое-то время является сильным мотиватором, но вспыхнув мы сгораем словно спичка. И тогда приходит опустошение, разочарование. Становится обидно за несоизмеримость усилий и результата.

Мотивация угасает, желание действовать все меньше, а неудовлетворенность собой и жизнью все больше.

           « Тише едешь, дальше будешь»

                                                   Народная мудрость.

Неспроста забег на большие дистанции выигрывают не те, кто быстрее всех начал, и даже не те, кто моложе и сильнее… Выигрывают те, кто сумел распределить свои силы на всю дистанцию.

Бежал спокойно, контролировал дыхание. Не рвал жилы, а бежал в удовольствие.

Для достижения амбициозных планов приходится пройти немалый путь и очень важно не сдаться посередине пути.

Значит нужно быть не спичкой, а костром, который долго дарит тепло, уют и надежду на лучшее. И не забывать время от времени подкидывать дровишки.

Вы сделали действие, очередной шаг в вашем личном марафоне? Вы уже молодец! Вы бежите! Значит вы движетесь к цели и рано или поздно доберетесь да заветной черты.

Да, бежать нелегко и иногда кажется, что это вам не по силам. Что другие да, они сильнее, умнее, харизматичнее, богаче, красивее… Хочется опустить руки и упасть или кричать и плакать от усталости и злости.

В этот момент замедлитесь. Пойдите шагом. Восстановите дыхание. Выразите кому-то все свои чувства. Поддержите себя похвалой, примите ее от другого.

Посмотрите назад и скажите себе: «Эй, ты молодец! Глянь сколько уже всего позади. Сейчас отдохни и с новыми силами дальше, вперед к своей цели!»

И у вас все получится. Не может не получится. Верьте в себя. Вот так, мелкими перебежками, чередуя напряжение и отдых вы выиграете забег к своей цели.

 P.S. Мысли о несправедливости мира – это признак усталости, накопленной обиды, злости и выгорания. Это ощущение может быть вашим индикатором, когда точно пора сделать паузу и съесть Твикс.