Запреты, которые делают нашу жизнь.

  Какие действия, мысли, слова и поступки вы сами себе запрещаете? Это не про то что написано в уголовном или административном кодексах. Чего вы сами себе не разрешаете. Наверняка, вы редко думали об этом. А если и думали, то, скорее всего, считали эти запреты своими принципами. Пусть так, но откуда вы их взяли и почему безоговорочно поверили в то, что это действительно так?

  Нередко людям трудно ответить на вопрос, почему они считают, что что-то делать нельзя. Еще интереснее то что касается мыслей, оказывается, есть мысли, которые тоже под запретом, то же самое и с желаниями. Каких-то определенных вещей даже хотеть нельзя, и думать об этом нежелательно.

  В большинстве своем, все запреты, что есть у нас в голове, это привет из детства. Они (запреты) были получены нами от родителей или значимых взрослых. При этом вовсе не обязательно, что они имели вид четкого указания многократно повторённого, нет. На самом деле причиной возникновения внутреннего запрета у человека может являться какая-то модель поведения, которая осуждаема или считается неприемлемой в родительской среде.

  Конечно, есть такие запреты, которые действительно полезны. Ведь каждый знает, что прыгать с крыши многоэтажки, это не хорошо. Или воровать сырки в супермаркете, это недостойный поступок. Однако иногда запреты бывают не такими простыми. И сидят очень глубоко в нашем сознании, а соответственно оказывают влияние на наши мысли, а впоследствии на действия и на общую модель поведения.

  У одной из моих клиенток был внутренний запрет на слабость. Выражалось это в том, что ей было очень сложно просить о чем-то других. А жизни умение просить может сыграть очень большую роль. У этой женщины этот внутренний запрет очень мешал ей поговорить с начальством о продвижении по карьерной лестнице, хотя все основания были. Когда, после ряда консультаций, она смогла разрешить себе просить, ситуация, неожиданно для неё, очень быстро разрешилась в её пользу. Руководитель не был уверен, что она готова к повышению, пока она сама не попросила.

  Запреты могут и отрицательно влиять на нашу жизнь во многих областях, хотите проверить себя? Обратите внимание на то, что вас больше всего бесит в поведении других. Фиксируйте именно те действия, которые вызывают самые сильные эмоции. Так вот именно эти действия вы себе не разрешаете. Один клиент очень нелестно отзывался об уличных музыкантах (хотя, что плохого в том, что люди выступают не концертных залах), как выяснилось он сам хотел играть в подземном переходе, но ему не позволили родители. Это было еще в детстве, а внутренний запрет так и остался уже у взрослого человека.

  Особый разговор о запретах на мысли, желания, очень часто именно такие убеждения делают человека несчастным. Ведь, по большей части, наши желания, это желания нашего внутреннего ребёнка, которого в большинстве случаев люди не слушают, а загоняют в самый темный угол и запирают в темноте. Наши желания, которые мы себе запрещаем, мы поневоле чувствуем очень остро, если себе не врать. А длительное подавление желаний вполне может привести к довольно сильному срыву, последствия которого, могут быть очень неприятными.

  Попробуйте проверить свои запреты на реальность, сами ответьте себе на не сложный вопрос «А что случится, если я это сделаю?». Многие запреты- это искусственные ограничения, которыми люди пользуются неосознанно, на автомате или по привычке. Но к сожалению, многих именно это лишает возможности стать счастливее.

  Провести такую проверку эффективно и быстро возможно не личной консультации. Записаться на неё можно здесь заявка на консультацию. Или можете писать мне в WhatsApp 89205430457

Живите с радостью!                                                          Антон Черных.