Стоит ли побеждать себя?

  Нередко приходиться сталкиваться с тем, что люди сами себе крайне сильно осложняют жизни стремясь измениться, как им сами кажется в лучшую сторону. В самом желании, конечно, нет ничего плохого. Ведь развитие, а соответственно изменения могут сделать человека более счастливым. Действительно, многое в нашей жизни зависит от нас самих. Ведь чем лучше мы понимаем самих себя и эту жизнь, её правила и закономерности, тем больше возможностей мы можем увидеть. В этом контексте фраза о том, что ученье – свет, приобретает практический смысл, который вполне понятен.

  Но часто люди, благое желание измениться, начинают воплощать в жизнь не самыми удобными способами. Одним из них является борьба с самим собой. Вообще идея о том, что с самим собой нужно воевать бороться или ломать себя, заведомо, плохая идея. Ведь, посудите сами, человек руководствуясь ею, начинает изменения себя насильно. А, насилие, тем более над собой, если и дает результаты, то довольно слабые. К тому же результаты, достигнутые таким путем, как правило, бывают очень недолговечны.

  Случается, что человек понимает, что для того чтобы его жизнь стала лучше, нужны изменения. И начинает менять себя силой, применяя те техники и методы, которые сам для себя выбрал. Вероятность успеха в таком случае крайне мала. Поскольку всё то, что мы пытаемся против своей воли сделать, вызывает сопротивление. Именно в этом причина того, что люди начинают довольно скоро саботировать свои же решения. А между тем цель уже поставлена, но никак не достигается. В таких случаях в первую очередь страдает самооценка человека. Согласитесь, неприятно признавать, что у тебя ничего не выходит.

  Люди, которые выбирают такой способ изменения, чаще всего используют мотивацию должен, для достижения своих целей. Но, как показывает практика, это не приводит их к желаемому. Поскольку должен это чужая воля, и еще, когда мотивирует себя так, он, по сути, врет сам себе. Ведь это абсурд быть должным самому себе. Когда вы сами у себя столько назанимали? При этом цели могут быть действительно ценны для человека. Но вот достичь их очень сложно при таком отношении к себе. И это достижение порой очень дорого обходиться людям.

  Мы меняемся, то есть обретаем новые навыки и взгляды намного легче и без ложного геройства и «подвигов», когда можем сами осознать, зачем нам желаемое, что это даст нам в будущем. В чем будет выгода изменения, и какие затраты будут необходимы. Другими словами, себя полезнее не ломать или побеждать, а договариваться с собой. Ведь если посмотреть на то, как это происходит в жизни, то становиться понятно, что договоренность приносит больше пользы, чем война. В бизнесе, в политике, в других областях договоры используют чаще, чем силовые методы. Стоит задуматься, ведь это та подсказка, которая доступна всем.

  Научиться, как договариваться с самим собой, возможно в процессе личных консультаций. Записаться можно здесь заявка на консультацию. Или пишите в WhatsApp 89205430457.

Живите с радостью!                                                     Антон Черных.