Будь красивой не для мужчины, а для себя!

Слава терапии, терапии слава!

Благодаря своему терапевту (а мы-психологи обязаны проходить терапию), я  поняла, что мой вес покатился вверх, не сразу после лечения онкологии, а, именно, после этой ситуации

Психологи - тоже плачут иногда. Как меня однажды накрыла депрессия

Даже в том случае, закуской для коньяка послужила шоколадка!

А потом в мою жизнь пришли поздние чаепития с чем-нибудь сладеньким.

Потому что я находилась в зависимых отношениях и меня больше моего здоровья волновали отношения с мужем и его "Дама сердца".

В онкологическом центре меня очень поддержал своими комплиментами мой чудесный доктор-дамский угодник.

Флиртотерапия или сказ о том, как флирт от смерти спасает

Доктор  говорил, что с онкологией можно быть, но с ней надо научиться договариваться. Я, как мне казалось, перестала бояться смерти. Только мой страх никуда не делся, он просто стал окутывать меня, словно ватой,  равномерной мягкой прослойкой

Из яркой женщины с аппетитными формами, я стала превращаться в уютную плюшку, которой уже невозможно носить приталенную одежду с тугими поясами и туфли на шпильке, наверное, потому что считала, что всё это теперь уже не важно.

Свою профессиональную ценность я понимала и чувствовала всегда, поэтому из любой ситуации находила выход.

Женская же самооценка у меня, как у многих «девчонок», напрямую зависела от наличия мужчины рядом, от внимания и комплиментов.

Разумеется, как психолог, я понимала, что важно и нужно быть красивой и счастливой не для мужчины, а для себя!

Но когда "болит" своё,  Внутренний Психолог отключается.

Сейчас я снова нажала кнопку "Вкл" и Внутренний Психолог стал сильнее  позиции Жертвы

Именно поэтому я буду возвращаться к своей привычной форме, так чтобы отражение в зеркале не огорчала, а радовало меня!

Мой комплимент для себя сегодня:

У меня в 51 коже лица соответствует возрасту, на 10 лет моложе. Морщины почти отсутствуют!

- А что будет с лицом, когда я сброшу 30 кг?

- Упремся, разберемся!

К какому выводу я пришла?

Важно то, что я учусь любить себя такой, не идеальной, вижу красоту в своей нынешней форме, а это уже половина пути к успеху!

Если для вас тоже актуальна тема лишнего веса, подумайте о том, в чем выгода этого самого веса для, лично для вас?

Поискать выгоду лишнего веса можно здесь:

Техника «А, всё-таки, мне в Тонкий Мир или в Полное Счастье?»

А еще выполните упражнение на моей электронной колоде «Тонкий Мир & Полное Счастье». Она представлена здесь:

Лишний вес как шкурка Царевны-Лягушки. Техника МАК

Если вам нужна поддержка, обращайтесь ко мне и присоединяйтесь к проекту «Сбрось лишнее».

Хорошо ли быть упёртым? О моём участии в проекте "Сбрось лишнее".

Я уже там и у меня самый лучший куратор ‒ женщина, которой удалось сбросить...внимание! 114 килограмм!

Результат пока еще не впечатляет, всего минус 2 кг, но это только за два дня!

P.S. Девочки, любите себя! Я делюсь с вами, для того, чтобы было нагляднее. Ведь ни один клиент не разрешит описать свой случай так честно и без подмен.

© Семейный психолог Наталия Филимонова, 2019. Все права защищены

Читайте еще:

Лишний вес принять нельзя худеть! Где поставим запятую?