Что происходит с детьми, когда родители ссорятся?

Что происходит, когда родители ссорятся, а потом попеременно жалуются ребенку друг на друга? 

Что происходит, когда мама рассказывает дочке, что ей изменил папа?

Что происходит, когда папа рассказывает ребенку, как ему тяжело с мамой?

Ребенок разделяет с родителями ответственность за их отношения. Он начинает винить себя, что не смог сохранить семью. Он отдает свое тело, свою психику во власть Родителю. Он становится ресурсом. Эмоциональным мусорным ведром. Хранителем семейных тайн.

Ребенок не может сказать:

Я никакого отношения не имею к вашим отношениям.

Я - ребенок!

Я не несу ответственности за ваши отношения.

Да хоть передеритесь, хоть переубивайте друг друга!

Я все равно ничего не могу сделать, я ребенок!

Такие дети принимают решения типа:

Быть счастливым в семье тяжело.

Жизнь наполнена трудностями.

Счастье в семье это непосильный труд.

Я никому не нужен.

У меня ничего не получится.

Мужчинам нельзя доверять.

Женщины - все скандальные истерички.

С каким багажом пойдут такие дети в жизнь?

С иррациональными убеждениями о себе, других и мире: я неудачник, у меня ничего не получится, все бесполезно.

С нежеланием, неспособностью находиться в отношениях.

С постоянным чувством вины, что не смог сделать родителей счастливыми.

С ощущением своего бессилия, бесправия.

Чтобы на душе стало легче, стоит забрать свои ожидания от родителей:

Эту идеальную картинку отношений, семьи, которую так хотелось видеть.

Что мама и папа будут счастливы.

Что папа, мама будут любить, поддерживать, заботиться, говорить добрые слова.

Сказать им: "Я думала, что вы будете меня любить и видеть, что мне плохо. А вы занимались выяснением своих отношений и забыли про меня!"

Как вернуть себе ожидания?

Представьте перед собой маму, папу.

Какие ожидания к ним у вас есть? К маме, папе? В целом к семье? Как они выглядят в виде образов?

На вдохе скажите своим ожиданиям: "Я вас забираю, вы мои!"

Какие образы ожиданий у вас были?

Что вы почувствовали, когда забрали ожидания?

А у вас какие были ожидания к родителям, семье, отношениям? Вы их уже вернули?