Моя авторская игра по преодолению страхов - "Дар Феникса"

Что такое игра? - это структурированное поле, определённые правила... а ещё - история, которая проявляется во время этой игры! И трансформация, которая происходит после. А главное - создание новой истории, полностью Вашей, но уже с другими задачами, правилами и результатами, новой игры в жизни, в которую Вы будете играть с удовольствием!

Я очень люблю сказки, метафорические ассоциативные карты и игры. И особенная радость - когда после них что-то меняется! Так у меня появилась идея создания игры "Дар Феникса".

Иногда к нам приходят возможности и выборы, к которым мы не готовы. Например, нет возможности защитить себя, нет смелости совершить прорыв и т.д. И что мы делаем в таких случаях? - включаем защитные механизмы! Любым способом заворачиваем эту возможность в слои защит, чтоб заморозить до лучших времён, когда мы будем готовы сделать этот выбор в ресурсном состоянии. Тратим энергию, чтоб держать этот процесс под контролем. Но, обрастая защитами, мы часто забываем, какая именно задача там была. 

А возможностей и выборов замораживается всё больше. И сил на их удержание в вытесненном "безопасном" состоянии - всё меньше. А мы потом удивляемся, куда уходит энергия? И пополняем её, быстро заряжаясь хоть чем-нибудь, - но она уходит ещё быстрее.

В игре мы не решаем все страхи сразу. Мы берём один, конкретный, - и аккуратно, в безопасном пространстве сказки, распаковываем каждый, чтоб поднять на уровень осознания то, с чем человек готов справиться.

В игру входит: поле, правила (особая легенда, канва трансформационной сказки) и готовятся наборы карточек-подсказок для каждого этапа. Метафорические карты можно брать универсальные, тематические (по страхам) и обязательно - ресурсные! И маршрутный лист для ответов - потом по ключевым словам записанных мыслей составляется сказка с новым сюжетом.

Я брала колоды "ОН", "Я принимаю решение", "Кто же я?", "Колесо жизни", "Ресурсы и силы", "Денежная колода", "Танду", "Знаки" (если по запросу отношений или денег нужны тематические МАК).

Запросы, с которыми можно работать: слишком быстро устаю, что-то не даёт двигаться вперёд, страхи в финансовой сфере, страхи в отношениях и т.д. - это те, которые уже прошли обкатку в индивидуальной работе или в малой группе. Максимальное количество человек, для которых (в обкаточном варианте) проводилась игра - 12. Но лучше всё-таки в малых группах.

И ещё - как дополнение к игре (хотя можно и отдельно) - я сделала рабочую тетрадь по ресурсам! Что это такое, где их брать, что является ресурсом лично для этого человека, как ими пользоваться эффективно, - это самостоятельная работа поиска, которая продолжается после тренинга и формирует привычку заботиться о пополнении ресурса своевременно.

Потому что для новых свершений - силы и уверенность в себе очень даже пригодятся!

Моя авторская игра по преодолению страхов  Дар Феникса

В "Дар Феникса" можно играть много раз (одному и тому же человеку), потому что она как тренажёр, помогает раскрывать самые разные сферы жизни!

Первый пример - колода "ОН", разбирали страх одиночества. В результате вышли на страх стать мастером в своём деле, и когда разобрали его, - пазл сошёлся! Появилась смелость действовать и план, который с энтузиазмом пошёл в реализацию.



Страх потери финансов тоже развернулся вполне понятным образом.



Страхи в отношениях повернули фокус внимания на личную жизнь не в паре, а на то, интересно ли клиентке самой с собой. Уже через несколько дней отношения с мужем прояснились в лучшую сторону.



Сейчас игра на этапе обкатки. Так что в неё можно поиграть - с любым из вышеперечисленных запросов. О возможности покупки я сообщу позже, по мере готовности.

Стоимость игры уточняйте в личку, - в групповом формате дешевле, но группы я собираю только в Донецке и Макеевке. Индивидуальная работа, понятно, по другой цене.

Буду рада, если "Дар Феникса" поможет и Вам распаковать страхи - и увидеть выборы и возможности, которые сейчас Вы готовы сделать своей реальностью!



Просмотров: 348
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.
  • Игра "Эксперт" + ссылка на мою книгу "ТА-Риторические игры"
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • "Сильный мужчина" - "Слабая женщина": звенья одной игры
  • МАК-обоз. Метафорические карты "Persona" и "Personita": обзор, примеры работы
  • "Время плакать - сейчас" или "Когда попадают в травму"...
  • Сколько стоит психолог (или как можно за "поболтать" такие деньги "отваливать")?
  • Что происходит, когда мы перестаем играть в "игры" клиентов?
  • "Есть такая "помощь", которая вовсе не помогает..."
  • "Что можно подарить девушке-еврейке?". " Газовую камеру!"
  • "Ученический суицид: работа "до" и "после".
  • "Штопор", "бочка" и "мертвая петля": осторожно, негативные состояния
  • Три дороги, три судьбы.... Метафорические карты "ОН" и "Sаgа"
  • "Работа с МАК". Расклад "Страх перед публичным выступлением".
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • Сказка о жизни "Дар и Любовь". История первая "Зарождение любви".
  • Когда "отпускать" ребенка или как не сделать из него "мамсика".
  • Быть счастливым в отношениях. "Золотое" и "алмазное" правила этики
  • "Работа с МАК". Расклад "Сказка моей жизни".
  • Панические атаки, вегето-сосудистая дистония или жизнь на "до" и " после".
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Любовный треугольник. Роли "родитель","ребенок", "взрослый".
  • Термины психологии. Часть 2. "Фрустрация", "мания", "истеричка".
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • От "больничной койки" и "луна-парка" до "теннисного корта"
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь