Жизнь в настоящем, или ценность текущего момента.


В последнее время я все чаще начала задумываться о быстротечности жизни, о том что все конечно и откладывая что- то важное для себя на потом, я рискую, что этого может не случится никогда. И это вызывает у меня много грусти и сожаления.
        Прошло 5 лет, а я до сих пор испытываю сожаление, что не успела забежать в последний раз к своей бабушке, выпить с ней чаю, поговорить, просто увидеть и обнять в последний раз, ведь я думала у нас еще есть время, будет возможность сделать это в другой раз. Но на следующий день ее не стало.
        Только перед лицом грядущей опасности, серьёзной болезни или смерти, человек начинает ценить и замечать жизнь, задумываться о важности каждого мгновения. До этого жизнь воспринимается как данность и чаще не замечается то что есть, чем она наполнена и богата. Акцент смещен в сторону чего мне не хватает и чего у меня нет. А то, что есть, кажется не таким важным. Есть семья, растет ребенок, но нет машины, как у соседа. И тогда мне нужно изо всех сил постараться, чтобы соответствовать, чтобы не ударить в грязь лицом. И тогда я работаю на двух работах, стараюсь изо всех сил зарабатывать на эту машину. Но при этом я мало замечаю себя, и не очень понимаю чего я сам хочу, стараясь соответствовать, навязанным представлениям извне.
      Возникает ощущение что жизнь безгранична и можно не спешить и отложить на потом самое важное, встречу с друзьми, игру с ребенком, занятие спортом, путешествие, прогулку по саду. Откладывая на потом, все потом...и не успели оглянуться...Ребенок  вырос, друзей не стало, тело подкосил недуг.
     И сами того не осознавая изо дня в день бежим и бежим в суете повседневности, не замечая себя, своих чувств и потребностней, акцентируясь на важных задачах и целях, теряя при этом ценность важных мелочей и нюансов. Улыбка ребенка, добрый взгляд прохожего, капелька росы на траве, лучики солнца, лужи на асфальте, то что вас окружает прямо здесь и сейчас, что вы можете созерцать, осязать, чувствовать, вот из этих самых мелочей и складывается настоящее.
       Сегодня выдался чудесный день, солнечный и теплый. Мне нравиться наблюдать как разноцветные листья кружаться на ветру и ярким ковром укрывают землю, как ноги утопают в этом убранстве. Глаз радует буйство красок и разных оттенков, ноздри щекочет сладковато-горький запах спелых плодов и пожухших листьев. Много накрывает в этот момент чувств, восхищения и удовольствия от созерцания этой красоты и в тоже время грусти и конечности. И это про мое настоящее.
        И в завершении мне хочется сказать, мы не знаем что ждет нас завтра, мы не можем это предсказать или предугадать, то что было мы тоже не в силах изменить. Но мы можем прожить это здесь и сейчас, почувствовать ценность момента.



Просмотров: 331
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Мы можем потерять что угодно. Единственное важное что у нас остается - это Я сам.
  • Время - это самое дорогое что у нас есть.
  • Все, что у нас есть и чего нет - результат чего?
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Верь в меня (и это последнее, что мне от тебя нужно)
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Это мое время. И мне решать, что с ним делать
  • Как нас собеседуют и что в этом самое важное
  • И что мне с этим делать? или еще раз о том, как работает терапия
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Жизнь женщины: мне не нравится моя жизнь, но я не хочу предпринимать шаги, чтобы что-то изменить
  • Ребенок просит, чтобы ему говорили при все, что его больше всех любят. Как реагировать?
  • Мне надо учиться, чтобы потом зарабатывать деньги для мамы или маленькая жизнь с кредитом до гроба
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Я считаю, что самое важное и ценное, что мы можем получить в жизни...
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Все, что будет, есть сейчас.
  • Что стоит за аппетитом: почему вам все время хочется есть?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Интуиция – это знание о том, что мы ЗНАЕМ, но не знаем, что ЗНАЕМ и КАК мы это знаем
  • Почему все так? За что мне это?
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • Мне по фигу на всех... что же это значит
  • Как начать что-то делать и чувствовать себя при этом хорошо: ритуалы радости
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Хочется изменить свою жизнь, но как-то лень. Что это значит, вариант 1



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь