«Хоть руки я тяну тобой быть поглощенной, в душе я остаюсь мегерой непокорной. Я отойду, чтобы не касаться даже тени, А в бессознательном слияния растворение.» (О.Я) ⠀ Хотите кататься на качелях, американских эмоциональных горках, добро пожаловать на аттракцион! ⠀ Итак в чем суть созависимости. ⠀ Созависимость – это форма отношений, при которых близкие люди испытывают гипертрофированную привязанность друг другу. Созависимому человеку очень сложно распознавать собственные чувства, так как все внимание концентрируется на другом. ⠀ Даже удовлетворение собственных потребностей, не может происходить без участия партнёра. Из этого следуют постоянные претензии и придирки, ревность и желание поменять другого и привести в соответствие своему видению. ⠀ Главные чувственные спутники созависимости: обида, страх, вина, гнев. ⠀ Интересно, партнер, сознательно транслирующий желание близости, бессознательно желает дистанцироваться. Напротив, созависимый, показывающий свою внешнюю отстраненность и изоляцию, на самом деле нуждается в тесной контакте. К сожалению все это посланники детских травм. ⠀ Первый, скорее всего не прошел стадию эмоциональной сепарации, оставшись в невротическом слияние с родителями. Второй, в большинстве случаев испытывал недостаток любви и внимания, фрустрировав реализацию потребности в близости. ⠀ Вот и получается, что одному на самом деле хочется стать отдельной единицей, а другому единым целым с партнёром. ⠀ Спрыгнуть с аттракциона можно лишь погрузившись в собственный внутренний мир, избавившись от внешнего локуса контроля (объяснение всех своих проблемных ситуаций внешними причинами, поиск виноватого). ⠀ Психотерапия Вам в помощь, а так же все техники самопознания. Дабы не зацикливаться на другом, реализуйтесь в интересной для Вас деятельности, погружаясь в рабочий процесс, позволяйте себе отдельный отдых. А самое, главное мыслите позитивно и подключайте чувство юмора!!! ⠀ Тогда Вам вместе с Вашим созависимым будет жить веселее, как нам) ⠀ Практикующий психолог, гештальт- консультант, специалист по МАК, игропрактик- Ольга Якушкина
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
Интересно, партнер, сознательно транслирующий желание близости, бессознательно желает дистанцироваться.
Практикующий психолог, гештальт- консультант, специалист по МАК, игропрактик- Ольга Якушкина