Свет мой зеркальце скажи.....

Всем нам известна сказка А.С. Пушкина « О Царевне и семи богатырях».

Царица обращается к своему волшебному зеркальцу, чтобы услышать подтверждение, что она самая красивая женщина на свете:

«Свет мой, зеркальце! скажи Да всю правду доложи: Я ль на свете всех милее, Всех румяней и белее?»

Нам всем хочется быть неотразимыми и мы пытаемся в себе что-то исправить , например вес, нос, губы, грудь, ну или хоты бы что-то  подкачать и усовершенствовать. Нам кажется, что вот тогда-то и придет принц, начнется настоящая жизнь, добежит до нас счастье, ведь именно убрав эти недостатки, я стану прекрасной во всем.

Возможно, это у кого-то работает, правда не  долго.

Зачастую выраженное неприятие своей  внешности – симптом  психологического отклонения. Человек не принимает себя. Не принимает свою природную уникальности. Он видит в зеркале не себя, а кого-то другого.

Все можно исправить пока мы здесь, наша жизнь в наших руках. Однажды, посмотрев на себя, зеркальце скажет – « Ты на свете всех милее, и прекрасней, и белее».

С чего начать?

Я предлагаю не сложные первые шаги:

1. Каждое утро, смотреть на себя в зеркало и говорить себе: - Я люблю тебя.
2. Хвалить себя.
3. Делать себе комплименты. Ни стесняться получать их от других и благодарить.
4. Дарить себе подарки. Начиная с губной помады или нового аромата. Купите что-то новенькое, свободное по размеру или фасону, по цвету не совсем привычное для вас.
5. Начать думать о том, что публичные личности на ТВ и во всем мире  не идеальны, но почему-то они любимы и  известны. За ними идет и следует народ. За счет чего?  Ответ:- Они просто приняли свою внешность, свое тело , такими какое оно есть.
6. Благодарить себя, на ежедневной основе, за жизнь, за день, за здоровье, за природную красоту.
7. Использовать Аутотренинг. Он снимает напряжение. Прекрасно работает на самовнушение. Говорите себе: - «Я самая обаятельная и привлекательная.»

Через недолгое количество времени, начиная от 2х недель, результат не заставит себя ждать. Теплые чувства к себе начнут греть  изнутри.  В зеркале появится отражения себя любимой или любимого. Ваше сердце начнет улыбаться все больше.

В состоянии любви и благодарности, мы принимаем себя  полностью, видим себя такими – кто  мы есть, мы становимся настоящими.

Работайте над собой. Любите себя. Сила в нас.

Авторский материал. Все права защищены.