Беда не приходит одна. Самопознание в малых группах

Одна из форм терапевтической работы в экзистенциальном анализе – работа по самопознанию в малых группах. Раз в неделю собираются постоянные 3-5 человек и отвечают на определенные вопросы.

По следам сегодняшней малой-группы (с согласия участников).

Вопросы для самопознания

1. Где мы говорим о «потерпеть неудачу»/фиаско/провал?
2. Часто ли я терпел неудачу/фиаско/провал?
3. Что плохого в том, что человек терпит неудачу/фиаско/провал?

Из опыта

Провал

• Человека внедрили в банду. Но его раскрыли, миссия была провалена.
• Подготовка к магистратуре. Уверенность, что поступление случится. И… не хватило одного балла. По личным ощущениям – провал.
• Выступление с докладом на конференции. Ты выложился весь. А «народ безмолвствует». Не зашло. Полный провал.

Фиаско

• Прийти на собеседование с заявленным хорошим уровнем английского. Тебя проверяют. А ты… забываешь слово базового уровня «education», да еще начинаешь спрашивать эйчара: «Ну как там это слово? Ну вот есть learning, а это синоним. Ну?!»
• Делаешь девушке предложение. Стоишь на одном колене. И… называешь девушку именем бывшей жены.
• Вложил всё, что мог в воспитание ребенка. Он вырос, и оказалось, что я все делал не так. И теперь мой взрослый великовозрастный сын сидит дома, работать не хочет, плюс обвиняет во всем меня и заявляет, что ненавидит людей. Как родитель, я потерпел полное фиаско.

Неудача

• На соревнованиях шел первым. И за 5 метров до финиша твоя лыжа зацепляется за корень дерева, ломается, ты падаешь. Тебя обгоняют.
• Паркур. Перепрыгиваешь с бордюра на бордюр. Погода сухая. Но, не понятно откуда, на том бордюре влага, ты поскальзываешься и падаешь на спину.
• Утром выпала чашка из рук. Днем забыл в кафе телефон. Вечером два раза шлепнулся на льду, пока домой дошел.

Обобщая

Провал – это нечто серьезное. Ты хотел, ты вкладывался, тебе это было значимо. Но – не вышло. Удар по самооценке. Ты еще и в минус ушел.

Фиаско - неловкая ситуация. В ней часто есть публика, перед которой тебе стыдно опростоволоситься. Потом, скорее всего, данная ситуация будет вспоминаться со смехом (и неловкостью).

Неудача – про то, что были более-менее равные шансы на то, что получиться и не получиться. Ну, не получилось. Случайность.

 ***

Всплыл термин «везение». Не повезло. Или – повезло. В чем отличие от (не)удачи? Сошлись на том, что повезло – когда вот-вот могло случиться плохое. Например, чуть не свалился под электричку, но тебя кто-то дернул за руку. Повезло.

 А вот – выиграть в лотерею? Это вроде везение, а не удача.

Или – «удачно выйти замуж», мы можем сказать «ей повезло с мужем», но мы не скажем «выйти замуж по везению». «Выйти замуж по везению» – это когда ситуация складывалась таким образом, что вот не выйти совсем. Очень страшненькая. Мужчины все на войне поумирали. А поди ж ты, вышла!

Появился вопрос о беде. А потом – о горе.

Понравилась мысль, что горе – это то, что уже случилось и должно проживаться. Сгорел дом. Погиб ребенок. Это горе. А вот… есть угрожающая ситуация, и с ней еще предстоит как-то обходиться, например, началась война, в селе еще тихо, ребят еще и не призвали, но все знают, пришла беда.

 У друзей умер ребенок. Мы скажем – «в семье горе». А если ребенок только заболел – «в семью пришла беда».

Горе не беда. Возможно, это про то, что тут уже все случилось, и можно усилий не предпринимать. А вот когда беда - еще много неизвестного, и потому - страшного и волнительного.

Пришла беда – отворяй ворота. От ситуации не уйдешь, она все равно будет на тебя влиять. Так что лучше быть активным и готовым. От войны же не убежишь.

Беда не приходит одна. Вот сына призвали. Вот он попал в плен. Вот, его там сильно ранили. Беда за бедой, т.к. ситуация еще не закончена.

Это не беда, это полбеды. Что-то случилось, и с этим нужно обходиться. Но – я знаю как.

 А вот, человеку поставили смертельный диагноз. Это беда? Горе? Неудача? Невезение? Точно не фиаско... Судьба? А что такое судьба?

А судьба – это история совсем другой встерчи по самопознанию...