Трагикомедия о совладании со страхом смерти.

Случай не связанный с моей практикой, но необычно  иллюстрирующий способ совладения со страхом смерти.

В одном маленьком городке жила-была женщина.

Я не стану рассказывать ее непростую историю жизни, здесь это не так важно.

Лет примерно в 60 она решила, что наступил тот рубеж, когда «всякое может случиться». Ее решение не было связано с поставленным диагнозом. Может быть, многие родственники «уходили» в это время или начинали готовится к смерти.

Тема, на самом деле грустная.

Но историю, люди рассказавшие её мне, воспринимают как веселую. Пусть такой звучит и здесь.

Итак женщина, назовём её Н отправилась в похоронную фирму и заказала себе памятник. 

Родственники были в шоке (собственно от них я услышала эту историю). 

-Делать тебе нечего!

-Раньше времени беду кличешь.

-А о нас ты подумала?!

-Совсем умом тронулась.

С тех пор прошло более 10 лет, все забыли вспоминать о таком «закидоне». 

Надо заметить, что не только памятник Н. заказала, но и место для захоронения.

И вот, по прошествии 10 лет, кладбище закрыли.

Больше не разрешают хоронить. Как это обычно бывает, в первые годы после закрытия ещё можно было договорится, но сейчас это становится все сложнее, дороже, не для всех. В общем недоступно обычным людям.

Н. переживает, сетует: «Как же теперь быть?!»

Тревога смерти, так хорошо канализированная памятником, просыпается вновь.

«Предприятие» Н. стало предметом некоторого веселья окружающих. 

А у меня много уважения и низкий поклон нашей психике в целом и в частности психике этой женщине. 

Думаю, как она сама себе помогла. Да, это про сверхконтроль. Но ей помогало.

Может быть, она что-то придумает и с местом на кладбище, что обеспечит спокойствие ещё на годы и, соответственно, долгие лета жизни.

Дай Бог. У неё есть способ. Но когда уровень тревоги зашкаливает-лучше обратиться за помощью к специалисту.

С этим возможно совладать.

Елена Кислова. Клинический психолог, семейный системный терапевт.