|
|
Кто такой «нормальный» человек?Автор статьи: Смирнова Ольга Андреевна
Недавно я начала читать книгу Йоманса, Кларкина и Кернберга. Они описывают наиболее современные подходы к терапии с точки зрения психоанализа. Книга - сухая и исключительно профессиональная, но мне захотелось с Вами поделиться позицией восприятия «нормальности» авторитетнейшими психоаналитиками современности. Мне очень ценно то, что такие именитые специалисты теперь говорят о наличии системы ценностей и способности на них опираться как о признаке «нормальной личностной организации». Мне это важно и как коучу тоже, и тем более - как терапевту и психологу. Даже когда я училась (а это было не очень давно), мы опирались только на три. Традиционно считалось, что «условно здоровый» человек - это невротически организованный человек, имеющий проблему какого-то одного спектра. И меня радует этот факт! Я решила сегодня поделиться с Вами выдержками из их книги с описанием «нормальной» - а значит, наиболее здоровой личностной организации, с моими комментариями и интерпретациями, к которой вполне можно придти при должной работе в психотерапии. Мне это описание показалось очень жизнеутверждающей и обнадёживающей целью психотерапии. Итак, «нормально» организованный человек обладает такими признаками: 1. Связное чувство Я, являющееся основой самооценки, способности получения наслаждения от работы и отношений, а так же чувство непрерывности времени. Связное Я поддерживает реализацию собственных способностей, желаний и долгосрочных целей. Человек со связным Я способен реалистично оценивать себя и других, проявлять эмпатию, и поддерживать зрелую взаимозависимость, в то же время поддерживая собственную стабильность и автономию. Именно об этом я говорю, когда говорю о способности опираться и на себя и на другого одновременно, «нормальности» способности к оценке себя, включённости и живом контакте с реальностью. 2. Широкий диапазон аффективного опыта - способность переживать весь спектр аффектов (чувств, переживаний, эмоций - мое примечание), без потери контроля над импульсами.Это то, о чем я говорю: чувствовать и проявлять эмоции и быть способным управлять их выражением. 3. Присутствие интегрированной системы ценностей как способности к гибкому принятию решений, основанном на приверженности своим стандартам, ценностям и идеалам (!!!!) Таким образом, «нормально» организованный человек:
Больше моих публикаций: https://www.psyoffice.ru/olgasmirnovaekb/#article Если Вам понравилась эта статья - не забывайте про "спасибо" и подпишитесь на меня через колокольчик "Подписаться" под этой статьей, и тогда Вам будут приходить уведомления. В соц.сетях я веду полезный блог о психологии. https://www.instagram.com/psy_smirnovaolga/ Группа в ВК: https://vk.com/psyolgasmirnova Ко мне можно обратиться как за личной консультацией в Екатеринбурге, так и онлайн - если Вы из любой другой точки мира! Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
