В данной статье хочу рассмотреть два простых способа, как замести следы бывшего в квартире. Мужчина может покинуть квартиру спутницы по-разному: она его выгнала, узнав об измене, он сам по-тихому собрал вещички и растворился; разошлись после конфликтов, ссор, препирательств. И теперь женщина любого возраста осталась одна с болью, одиночеством, воспоминаниями о совместно проведенном времени.
Как замести следы бывшего в квартире
Боль от разрыва, расставания невозможно победить усилием воли. Любая ранка на теле заживает постепенно. После хирургической операции остаётся шов, хотя место уже не болит.
Чтобы затянулась душевная рана, нужно время. И каждая женщина может помочь себе самостоятельно, уменьшить боль разлуки, внезапного разрыва, развода.
Мужчина тоже может самостоятельно помочь себе ослабить боль после того, как девушка оставила его после какого-то периода совместной жизни. То есть статья и для парней, переживающих боль расставания.
Как?
У каждой пары, бывшей в отношениях, проживании в одной квартире, появляются вещицы, предметы, объединяющие обоих. И чем больше пара живёт вместе, тем больше имеет таких вещественных доказательств.
Что относится к их числу?
- совместные фотографии в телефоне, распечатки на фотобумаге,
- сувениры, привезенные из путешествий, с отдыха,
- постельное бельё, напоминающее о страстном сексе,
- её/его записочки, записи, визитки,
- программы со спектаклей, буклет из ресторана;
- личные предметы, просто забытые во время сборов, оставленные в спешке при переезде,
- любые предметы, купленные в период проживания пары вместе: для женщины это может быть платье для особого вечера, блузка для похода к его друзьям.
Список можно продолжить...
Мужчины нет, а вещи и предметы есть. Символически они напоминают женщине о нём. Вот взгляд упал на шаманский бубен, привезенный с Байкала. Только и всего, а мысли унеслись в прекрасное прошлое - ту байкальскую поездку. И душевная рана, которая начала по краям меньше болеть, открылась снова, засаднила, привела к слезам. Коварная надежда шепчет: "А вдруг?"
Что делать с предметами?
В идеале выбросить, отдать кому-то.
Если женщине пока трудно так резко расстаться с предметами из прошлого, можно спрятать их, положить туда, где они будут просто лежать, визуально не напоминая о себе.
И таких мест в любой квартире множество: верхняя полка шкафа, отдельный ящик в комоде, антрессоли.
Так можно поступать не только с оставившим партнёром, но и с ушедшим в мир иной.
У Ирвина Ялома в книге "Дар психотерапии" описаны случаи посещения им жилищ его клиентов. Он рассказывал о женщине, хранившей "следы" - вещицы от бывших любовников, о мужчине, который не мог оправиться после смерти жены, в доме было очень много её вещей и слишком мало его.
Вещи бывшего в квартире женщины на символическом уровне показывают, что он здесь, воспоминания о нём живы. А душевная рана затягивается тяжело.
Так почему не помочь самому себе!
Я описала первым на самом деле второй способ самостоятельно помочь себе справиться с болью расставания.
А какой же способ первый? Как можно быстро замести следы бывшего в квартире?
Он чрезвычайно простой - качественная уборка квартиры. Действенный способ, приводящий хотя бы к частичному обновлению. Физическая работа отвлекает от тягостных дум. Вода и химические средства, добавленные в неё, на символическом уровне убирают чужие энергии, смывают то, чему нужно остаться в прошлом.
Понятно, что эти способы не являются волшебной пилюлей. Да, нужно прожить период разрыва, справиться с болью потери...
Тема разрыва, как пережить расставание - тема, с которой работаю.
Психолог, онлайн-консультант
Галина Горбунова
+7 915 124 08 78