Warning: date(): Invalid date.timezone value 'Europe/Kyiv', we selected the timezone 'UTC' for now. in /var/www/h77455/data/www/psyoffice.ru/engine/init.php on line 69 Warning: date(): Invalid date.timezone value 'Europe/Kyiv', we selected the timezone 'UTC' for now. in /var/www/h77455/data/www/psyoffice.ru/engine/init.php on line 69 Warning: strtotime(): Invalid date.timezone value 'Europe/Kyiv', we selected the timezone 'UTC' for now. in /var/www/h77455/data/www/psyoffice.ru/engine/modules/news/b17ru/b17ru_news.php on line 53 Warning: date(): Invalid date.timezone value 'Europe/Kyiv', we selected the timezone 'UTC' for now. in /var/www/h77455/data/www/psyoffice.ru/engine/modules/news/b17ru/b17ru_news.php on line 54 Warning: strtotime(): Invalid date.timezone value 'Europe/Kyiv', we selected the timezone 'UTC' for now. in /var/www/h77455/data/www/psyoffice.ru/engine/modules/news/b17ru/b17ru_news.php on line 56 Warning: date(): Invalid date.timezone value 'Europe/Kyiv', we selected the timezone 'UTC' for now. in /var/www/h77455/data/www/psyoffice.ru/engine/modules/news/b17ru/b17ru_news.php on line 57
|
Почему не стоит давать советы? И как их просить?Автор статьи: Людмила Фисенко
Люди общаются друг с другом, делятся какими- то своими проблемами. И если вас не просят об этом специально, то от советов в стиле "лучше сделай так" следует воздерживаться. Почему? - Люди в основном больше нуждаются в эмоциональной поддержке, когда рассказывают вам о своих проблемах. И если вы попробуете в этот момент понять и принять их чувства, то в большинстве случаев этого будет достаточно. Можно спросить: Что я могу для тебя сейчас сделать? Как мне тебя поддержать? А что делать, если вы сами нуждаетесь в чьей- то помощи, поддержке или том же совете? Есть же другая крайность, когда страшно подойти и попросить, спросить. Или стыдно. Или вы чувствуете вину за то, что отнимаете время. В основном именно этими тремя чувствами мы останавливаемся. Попробуйте проанализировать и понять, каким именно. Если страшно, то чего боитесь? Если стыдно, то за что? Если виновато, то перед кем и почему? Иногда, ответив себе на эти вопросы, они утрачивают актуальность. Можно в своих чувствах другому человеку признаться и попросить о помощи. Можешь ли ты мне уделить сейчас время? Мне нужна твоя помощь. Помоги мне разобраться. У меня не хватает знаний, опыта. Мне нужна подсказка. Как ты видишь ситуацию со стороны? Можешь ли ты меня просто выслушать? Сможешь ли ты для меня это сделать? Говорите прямыми посланиями и задавайте прямые вопросы. Будьте готовы, что вам могут отказать. Но если не спросите, то знать не будете наверняка.
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|