Магическое мышление

Магическое мышление – это убежденность, что силой мысли человек способен влиять на ход событий или отношение к нему окружающих людей. В логике магического мышления мысли приравнены к действиям, а также нет четкого разделения между внутренним миром и внешней реальностью. Приведу несколько примеров того, как работает магическое мышление:

«Я творец хорошей реальности». Человек считает, что если он будет представлять себе, что все будет хорошо, так и будет. В этом случае человек будто бы создает благоприятную для него реальность внутри своей головы. Но у этой концепции есть и оборотная сторона. Человек будет бояться плохих мыслей, т.к. эти мысли воспринимаются им как источник несчастья.
«Плохие мысли притягивают плохие события». Установка, которая является практически полной противоположностью первой. Ее суть в том, что негативные мысли и ожидания обязательно должны исполниться. Отличие этой идеи от предыдущей заключается лишь в том, что человек больше сосредоточен на негативных мыслях, а не на позитивных. Такой человек испытывает гораздо больше тревоги, когда думает о чем-то в негативном ключе, он опасается не только мыслей, но и негативных чувств. Например, он считает, что если злиться на кого-то, то злостью можно нанести человеку вред. Эта установка будет сильно ограничивать человека в проявлении эмоций. Он будет стараться избегать конфликтных ситуаций или ситуаций соперничества.
«Жертвоприношение». Суть этой идеи заключается в том, что если у человека впереди какое-то ответственное дело, он должен заранее сильно поволноваться, и в этом случае все будет хорошо, а если человек чувствует себя уверенно и не переживает, то он обязательно получит негативный результат. Эта концепция магического мышления базируется на уверенности человека в том, что за все хорошее надо платить высокую цену, и тревога перед ответственным событием является той платой, которая вносится в надежде получить хороший результат.
«Единство мыслей и чувств». Человек считает, что все люди мыслят и чувствуют одинаково. Поддержание этой идеи необходимо для того, чтобы помочь человеку избегать тревоги неопределенности. Когда такой человек обнаруживает, что люди могут мыслить по-разному, то другой становится непредсказуемым. Это шокирует таких людей и может являться поводом для того, чтобы прекратить общение с «инакомыслящим» человеком, т.к. такой человек кажется чуждым и опасным своей непредсказуемостью.
Идея «чтения мыслей». Как правило, такие люди считают, что близкие должны понимать их без слов. Примером, иллюстрирующим это, может быть желание, чтобы близкий человек угадывал потребности другого и понимал его без слов. Например, девушка может обидеться на молодого человека, но, когда он начинает выяснять, на что она обиделась, девушка обижается еще больше, т.к. считает, что он должен сам догадаться и исправить свою ошибку. Идея чтения мыслей является отражением потребности в том, чтобы прибывать в состоянии полного единения с близким человеком. Она берет начало в детском желании единения с матерью, которое было слишком рано прервано. Человек не успел им насладиться, а также не смог постепенно изжить эту потребность в детстве, заменив удовольствие от слияния с матерью удовольствием от самостоятельности и инициативы. И такому человеку слишком тяжело видеть другого, как отдельную личность, т.к. отношения в этом случае будут слишком непонятными и пугающими.

Магическое мышление — это способ мышления маленьких детей, которые еще не могут отличить свои фантазии от реальности. Для младенца его «Я» и окружающий мир составляют единое целое, а это значит, что ребенок считает себя творцом всех событий. Например, если он хочет есть и через какое-то время мама кормит его, младенец считает, что это он заставил еду появиться. Он еще не в состоянии осознать, что контроль находится вне его.

Взрослея, ребенок примиряется с тем, что ни он, ни какой-то другой человек не обладает всемогуществом. Однако след магического мышления остается и во взрослом возрасте. Магическое мышление пробуждается в те моменты, когда мы испытываем сильный стресс, тревогу, вину, находимся в состоянии неопределенности. В некоторых случаях мечты и фантазии помогают человеку скрыться от своих экзистенциальных страхов: от страха смерти, страха потери близких, страха одиночества, и в этом смысле магическое мышление защищает человека от труднепереносимых переживаний.

Но в большинстве своем магическое мышление вредно и даже опасно, т.к. оно создает иллюзию контроля над миром и лишает человека возможности реалистично оценивать жизненные ситуации, людей и самого себя.