Как избавиться от ограничивавших убеждений.

Самая мощная техника по рассозданию негативных и ограничивающих убеждений находится в руках такого специалиста, который работает с клиентом одновременно на трех уровнях: разум, эмоции, тело. 

Ограничивающие убеждения могут быть устранены «в ноль» при обязательном включении в процесс рассоздания негативных эмоций во время сеанса. А также при включении в процесс телесных реакций. Иными словами, клиент переживает аббреакцию – вторичный шок, устраняющий ядро травмы. 

Понимаю, что написано не совсем понятно для большинства людей. Но если бы это было просто усвоить, понять и воспроизвести этот процесс, то вы уже давно бы проработались сами. Без моей помощи. 

То, что можно объяснить простым языком – это лишь то, как рассоздать ограничивающие убеждения на уровне Разума. Только разума. Большинство тренеров, обучающих работе с ограничениями, предлагают просто выписать свои убеждения, а потом зачеркнуть их и написать новые. Это и есть уровень разума. 

Работает ли это? У меня точно не работает. Моему разуму требуется обоснование. С какого перепуга убеждение, что «деньги – это зло», подтвержденное моим житейским опытом, вдруг должно быть переписано как «деньги – это добро». 

Даже маленькие дети спрашивают «почему». Простые внушения не срабатывают, если они не подкреплены шлепками и наказаниями. 

Итак, чтобы самостоятельно хотя бы запустить работу по рассозданию ограничивающих убеждений на уровне Разума, вам стоит придерживаться плана, который я опишу ниже. 

Напоминаю, что безопасная само-проработка возможна ТОЛЬКО на уровне разума и логики. Само-проработка на уровне эмоций грозит вам тем, что вы получите ре-травматизацию, и ваша психика ловко спрячет ваши ограничения в область подсознания и ниже, что потом их будет затруднительно отыскать даже мне на сеансе проработки. 

На уровне тела само-проработка возможна, если вы являетесь адептом йоги. Причем, не физкультурной йоги, а вполне серьезного учения. Если просто делать массаж «проблемных зон», вы знаете, чем это заканчивается. Проблема «вырастает» снова. И так вы всю жизнь ходите к массажисту, который работает только на уровне тела. 

Я хочу сказать вам в заключение, что не стоит обесценивать работу специалиста, полагая, что каждый человек самостоятельно может справиться с глубокой темой, которая пустила корни и ростки на трех уровнях: тело, эмоции, разум. Разум – это только вершина айсберга. Эмоции –это ядро проблемы. Тело – это фундамент, где ваша проблема закристаллизовалась и реализовалась. 

Стоматологи не лечат зубы сами себе. И специалисты затрудняются проработать себя самостоятельно. Что уж говорить о тех людях, которые только «интересуются психологией». Для интересующихся, в целях их безопасности и учитывая багаж их знаний, я даю информацию о проработке только на уровне Разума. 

Итак. План рассоздания ограничивающих убеждений на уровне Разума: 

1. Выявить свои ограничения. Вспомнить детские годы, лексикон ваших родителей, любимые пословицы старшего поколения, ваши детские мысли и решения, которые вы приняли. 

2. Задать себе парочку вопросов: 

3. Знаете ли вы людей, которые живут по иным принципам? 

4. Как изменилась бы ваша жизнь, если бы вы получили другое воспитание? 

5. Задавайте себе любые вопросы, которые пошатнут твердость вашего суждения. 

Например, вы выявили у себя убеждение, что деньги – это зло. В детстве вам так говорили взрослые. По мере взросления вы решили, что вы – хорошая, поэтому лучше вам не иметь «зла» при себе. 

(Эти мысли, разумеется, дополнялись такими эмоциями, как злость на богатых людей и страх получить порицание от ваших родителей, которые точно знают, что деньги – зло). 

Эти эмоции, разумеется, отразились в теле. В сжатых зубах, гипертонусе челюстных мышц, в поднятых от страза плечах и в пояснице. Вот почему я утверждаю, что прорабатывать ваши ограничения требуется на трех уровнях. 

Возвращаясь к теме Разума. Начинаем задавать себе вопросы и отвечать на них. Вы можете вспомнить о каком-нибудь действительно хорошем человеке, у которого много денег, и деньги в его руках – это добро. Вы можете расспросить этого человека о его отношении к деньгам и понять, что деньги для него – это мерило его ценности для людей. 

Помог человек 10 людям – он имеет 10 рублей. Помог 100 людям – имеет 100 рублей. И деньги для этого человека – показатель сделанного им Добра, а не Зла. 

Тема избавления от ограничений серьезная и писать о ней можно много-премного. Я освещала ее подробно в закрытой группе, где мы делали практические занятия в эту сторону. И нам потребовался месяц. Так что самостоятельно или даже в группе единомышленников «с кондачка» такие вопросы не решаются. 

Очень хорошо тему ограничений и противоположных точек зрения освещает Аркан Дьявол колоды Таро. В коротком видео я даже дала совет (урок этого Аркана) о том, как преодолеть жесткие точки зрения и соединить противоположности. Например, такие, как «деньги –зло» или «деньги- добро». 

Поэтому я так люблю Таро. Потому, что там находятся ответы на все насущные вопросы человечества. Вплоть до технологий исцеления на пути саморазвития. 

В этом видео содержится ответ, как сделать так, чтобы пошатнуть твердость своих ограничивающих убеждений. И как из «противника» сделать «союзника». 

Имеющий уши да услышит. Ссылка на видео по Аркану Дьявол (краткие основные Моменты) находится ниже