Моя зависимость от депрессии.

Знаете ли вы, что иногда частица «не» надевает на себя «шапку невидимку» и мы не осознаем её присутствие в фразе:

«Я хочу исцелиться от депрессии», - говорим мы.

Но частица «не» присутствует в этой фразе. Она скрыта от нашего сознания. На самом то деле фраза звучит так:

«Я НЕ хочу исцелиться от депрессии».

Проснувшись утром, я вспомнила свой странный сон, в котором увидела себя лежащей на кровати. Это моя обычная поза до обеда уже несколько лет, потому что у меня депрессия.

Доктор поставил мне этот диагноз и выписал таблетки.

Сегодня я осознала, что за эти годы Депрессия стала для меня подругой, именем собственным.

Я зову её и она приходит всякий раз, когда мне выгодно, а вот мои родные не всегда приходя и помогают.

Я расплачиваюсь с Депрессией деньгами, любовью, семейным уютом и личным счастьем.

Проснувшись, я осознала, что мне выгодно быть зависимой, чтобы оправдать свою «несчастливую» жизнь, трудности во взаимоотношениях с ребенком и мужем, неуспехи в бизнесе, топтание на месте, а не движение к своей цели.

Моей любимой фразой стали слова: «Вы не понимаете меня! У меня же депрессия!»

Любое затруднение, конфликт с мужем или ребенком, и я кричу, упрекая их: «Как же вы можете? Почему вы такие не чуткие, не заботливые, не внимательные, не любящие меня. Разве вы не видите, что у меня депрессия?»

В этот момент я делаю выбор между счастьем и депрессией, в пользу Депрессии.

Я не могу встать с постели, а муж, придя с работы злится, что в квартире грязная посуда, неубранная комната, мятая одежда, не приготовленный обед и ужин.

Я наняла домработницу, чтобы остаться с Депрессией наедине. Я думала, что оплачиваю труд домработницы. Нет! Я оплачивала присутствие Депрессии.

У меня есть любимое дело! Муж помог открыть бизнес. Это же такая удача, заниматься любимым делом и получать прибыль! Депрессия не позволяет быть активной весь день. Наняла сотрудника, чтобы он работал вместо меня. Я плачу сотруднику за то, чтобы остаться дома в постели вместе с Депрессией.

У ребенка начались проблемы в школе. Как он не понимает, что у меня нет сил, что я болею, что у меня депрессия. Отправила ребенка жить к бабушке и дедушке.

Я отказалась от ребенка в угоду своей Депрессии!

Я рассталась со своими друзьями и подругами только для того, чтобы больше времени проводить со своей Депрессией.

Депрессия – очень дорогое удовольствие, осознала я проснувшись утром.

P. S. Я желаю Вам проснуться и осознать, что у зависимости есть выгода и цена. И можно отказаться платить эту цену.

Статьи на любой вкус. Подпишись и читай.

Мои книги в электронном и печатном варианте.

Ирина Василакий, арт, гештальт-терапевт, расстановщик, специальный детский психолог, дефектолог +7 916 536 536 2 WhatsApp, скайп irino4kavas