"Поллинозная" депрессия или тревожность?

Автор статьи: Анастасия Череда

Отношение к болезни в современном обществе неоднозначное. При этом происходит деление на социально приемлемые и неприемлемые болезни. Так вот, все что касается психики  обществом неприемлемо.

Такое же разделение существует среди проявлений чувств радость и спокойствие приемлемо, а вот грусть, подавленность и безысходность воспринимается настороженно.

Хотя навык обращения с собственным эмоциональным состоянием приобретается в процессе проживания разных ситуаций. Это как мышца, которая требует тренировки. Например, вы недавно вернулись с отдыха, где была вкусная еда, радующая глаз обстановка, приветливые люди и интересный досуг. Вернувшись домой, совершенно нормально испытывать грусть по тем впечатлениям и состоянию, в котором вы там были. НО в этот момент, вам могут близкие сказать: "Чего нос повесил", "Хватит страдать", "Соберись и займись чем нибудь полезным" и прожить полноценно состояние грусти нет возможности, этому нет места в вашей жизни.

И вы сталкиваетесь с этой ситуации когда вы здоровы, отдохнувшие и вполне энергичные.

А теперь другая ситуация: когда пришла пора цветения, начинается ринит, конъюнктивит или дерматит, в зависимости от силы симптомов это истощает ваши физические силы. Но вместе с этим, приходит и минорное эмоциональное состояние. Да, совершенно точно, оно вторично, возникает именно на фоне аллергии. Но отсутствие навыка переживать грусть, тоску, печаль, горечь, скорбь, отрешенность, отчаянье, беспомощность, душевную боль, безнадежность, отчужденность, разочарование, потрясение и загнанность не связано с аллергией. А связано с вашим эмоциональным опытом.

И вот когда приходит грусть, ее часто путают с депрессией, так как нет умения выражать печаль и грусть словом, как правило, все сводится к слову  плохо. Сложность диагностики и состоит в том, чтобы называть эмоциональные переживания своими именами.

А когда возникает сложность обозначения своего состояния легко спутать одно переживание с другим, например тоску и тревожность. Так и получается, что опыта по-грустить нет, а с тревогой должен справляться сам.

Весь этот эмоциональный коллапс сопровождается ринитом, конъюнктивитом или дерматитом. При этом на первый взгляд все очевидно "Мне плохо из-за поллиноза".

 



Просмотров: 366
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Когда "все не так, как хочется"...или взросление души
  • Как сказать "НЕТ", когда ждут "ДА"
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Хватит это терпеть или жизнь "Все плохо"
  • Семья - это когда мы "вместе" или "в месте"?
  • "Нет денег? Так пойди и найди!"-что сделать, чтобы эта фраза не звучала в вашей семье.
  • "Типичный я: утром апатия, днем шутки, вечером грусть, ночью бессонница" или о депрессии...
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • "Хочу быть блогером, а не вот это вот все"
  • "У нас Семья!" или "Нет, мы только вместе живем!"
  • "У меня все есть, но почему мне так плохо?"
  • Токсичные отношения: "Я всем должен" или "Мне все должны"
  • Шепот собственной души и тела, или "почему же совершенно нет сил"
  • "Все, что мне необходимо знать, открывается мне. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне".
  • Как планирование года связано с умением говорить "нет"
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • "Верните все как было!" или когда во всем виноват психолог
  • Когда "отпускать" ребенка или как не сделать из него "мамсика".
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Молодая семья - это "мы" или все-таки два "Я"?
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Откуда приходит гнев? Болезни "жара" и два типа "жарких" людей.
  • Когда "ВСЕ НЕ ТАК"
  • Что делать, когда клиент говорит "нет".
  • Когда лучше сказать "нет"?
  • Свобода сказать "да" или "нет"
  • Как жить, если когда тебе сказали "нет": невыносимость фрустрации



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь