10 проблем, которые я умею решать

1. Я помогаю клиентам выйти из разрушительных отношений

Он Вас унижает, оскорбляет, подтрунивает над Вами, высмеивает наедине и при посторонних, говорит, что Вы «не такая» (не так готовите, не так одеваетесь, толстая/худая…)… Вы чувствуете, как на душе «кошки скребут», что-то такое неприятное, мерзкое, как ком в горле. Такие отношения могут быть разрушительными для Вас и Вашего благополучия. Хотите сделать свою жизнь комфортнее, приглашаю на консультации.

Если Вам тяжело говорить «нет» на просьбы окружающих, если Вы соглашаетесь на что-то против своей воли, если кто-то «диктует» Вам, как жить (какую работу выбирать, где в комнате поставить шкаф, как воспитывать ребенка…), если Вы чувствуете, что живете не своей жизнью, а по чьей-то указке, значит пришла пора научиться выстраивать свои границы, чтобы осознать свои желания и цели, свои «хотелки» и «нехотелки», чтобы выстраивать свою жизнь так, как хочется именно Вам.

Что доставляет Вам радость? Что делает Вас счастливой? Можете ли Вы злиться? Что Вы ненавидите? Со мной Вы научитесь жить в моменте «здесь и сейчас» и с помощью своих чувств начнете понимать, в каком направлении движетесь по жизни, то ли это направление, и как сделать свою жизнь счастливее.

Ресурсы – это Ваша сила, это Ваши источники чего-то позитивного, наполняющего Вас вдохновением, это то, что поможет Вам справиться с любой ситуацией. В случаях, когда кажется, что мир рухнул, всегда есть возможность найти в себе ранее неизведанные возможности. С удовольствием готова сопровождать Вас  на этом интересном и неизведанном пути.

Почти каждая из нас много из-за чего переживает (отношения с мужчиной, воспитание детей, финансовое состояние семья, собственное предназначение, смысл жизни, отношении с родителями и коллегами…). Осознать саму тревогу, найти ее источники, определить ее роль в Вашей жизни поможет Вам с ней справляться.

Это когда Вы живете с мужчиной и понимаете, что эти отношения губительны для Вас, но не можете оставить его/развести/уйти/выгнать… Потому что Вам его жалко, без Вас он пропадет, ему некуда или Вам некуда пойти, он обеспечивает материально… Если Вы все же решились что-то менять в своей жизни, готова быть с Вами рядом.

Когда Вы сумели выйти из созависимых и разрушительных для себя отношений и готовы учиться строить их в новом, для себя неизведанном формате, где нет подтрунивания и манипуляций, где есть любовь и уважение, где есть определенная свобода и принятие, где Вы будете чувствовать себя самодостаточной и по-настоящему счастливой.

Это когда Вы застряли в обидах на свою маму (не так воспитывала, мало целовала, мало обнимала, брата/сестру любила больше…) и теперь поняли, что они (обиды) слишком много «тянут» Вашей энергии, что пора с ними расстаться, но самой сделать это бывает очень сложно. Могу быть рядом с Вами в эти непростые моменты жизни

Чтобы взять свою жизнь в свои руки, чтобы управлять ею самой, чтобы самой знать, как сделать себя счастливой – без настоящего взросления тут не обойтись. А взросление – это когда Вы перестаете слушать и действовать по советам других и прислушиваетесь прежде всего к себе; это когда Вы принимаете самостоятельные решения и несете ответственность за их последствия (выбрали этого мужчину в мужья, нечего потом жаловаться соседке/подруге/маме, какой он непутевый); это когда Вы умеете рассчитывать только на себя (умеете себя поддержать в трудные моменты жизни, умеете себя содержать, умеете себе помогать); это когда Вы умеете не поддаваться власти эмоций (знаете, что чувствуете в данный момент и что с этим делать, чтобы себе помочь).

Когда у Вас был неудачный опыт предыдущих отношений, и Вы не хотите новых, или теперь боитесь повторения той невыносимой боли, или Вам «встречаются не те» мужчины, возможно, именно Ваши страхи создают такие ситуации. С ними можно и нужно работать, чтобы новые отношения построить по новому сценарию, максимально комфортному для Вас. Вместе мы справимся!

Если у Вас есть какая-то проблема, пишите в личку, обсудим, как найти выход из ситуации.

Будьте счастливы,

Ольга Фомина