Если ты чувствуешь что застрял на месте, то эта статья для тебя...
Дочитав ее до конца, ты сможешь научится по новому достигать своих целей и найдешь личный ответ на сложный вопрос:
- Как найти выход из тупика и перейти на новый уровень личных достижений.
====
- Почему мы попадаем в тупик?
Многие люди чувствуют что попали в тупик. В отношениях, бизнесе, финансах, уровне жизни.
Их жизнь буквально бежит по кругу, день за днем, но кардинальных изменений не наступает.
В такой ситуации человек начинает буквально спать на ходу, его ничего не вдохновляет и он начинает воспринимать свой тупик результатов, как норму жизни.
Но в то-же время, он хочет изменений, ярких прорывов и достижений, но он почему-то постоянно отвлекается, фокусируется на проблемах и в итоге скатывается обратно в тупик, даже предпринимая решительные действия.
Но почему так происходит?
!!!Нас не научили управлять своим мышлением, структурировать его и направлять на достижение целей.
А та информация, которая есть в интернете на эту тему, либо не работает, либо усугубляет проблему, ведь человек доверяя разным методам может решить, что это с ним что-то не так…
====
Убей менеджера и прислушайся к подсознанию...
Наше подсознание - лучший помощник в достижении целей.
Могу привести личный пример, чтобы показать на что способен наш мозг, если с ним говорить на его языке.
Дело было 7 лет назад. В тот момент я чувствовал себя заблудшей овечкой. Я учился в университете и из денег у меня было только 4 000р в месяц, я постоянно выбирал - мне нужно поесть или прокатится на автобусе…
В один момент стало совсем плохо, у меня закончились деньги, проект который я хотел запустить не выстрелил и я оказался на самом дне…
В тот момент я уже начал изучать НЛП и наткнулся на технику “Хорошо сформулированный результат”.
Мой тренер рассказывал о чудесах, которые эта техника создавала в жизни людей и мне захотелось попробовать этот процесс на себе.
В итоге моя жизнь полностью переменилась буквально за неделю.
Меня выгнали с университета по беспределу, мне пришлось юристами давить на деканат чтобы они отдали документы, за 2 дня я переехал в москву, поступил в другой ВУЗ и устроился на работу с доходом в 80 000р (По тем временам баснословные деньги для меня) и офисом у стен кремля.
Меня буквально штырили изменения, за последующий месяц со мной произошло больше, чем за 5 лет жизни до этого…
Все дело в наших целях, точнее в том, как наше подсознание их достигает.
====
Зачем нужна большая цель?
1. Цель организует наше мышление вокруг себя, без нее мы чувствуем пустоту и тревогу, наша жизнь начинает “сжиматься” и становится меньше.
2. Наш мозг фокусируется либо на том, что мы хотим получить, либо на проблемах, раздувая их до огромных масштабов.
3. Цель дает энергию, наш мозг всегда экономит энергию, чтобы вложить ее в значимые действия. Если цель для вас значима, то ресурс для ее достижения у вас будет.
4. Чем больше ваша цель, тем большее влияние вы оказываете на мир.
Но проблема заключается в том, что почти все методы постановки цели, которые я находил ранее, неприменимы на практике.
!!! Они не учитывают переменчивую внешнюю среду, предлагая план действий. !!!
Так вот - ПЛАН НЕ НУЖЕН! НУЖНА СТРАТЕГИЯ!
Зачастую подсознательная, которая будет перестраивать мышление при возникновении трудностей в достижении целей.
Чуть ниже я дам вам технику, которая позволяет ставить достижение целей на подсознательный режим, вас буквально будет вести ваше подсознание в сторону ваших мечт.
====
Решение: "Хорошо сформулированный результат"!
Пошаговка:
Шаг 1: Мы должны описать, что мы хотим видеть вместо того, что видим сейчас.
Например: цель построить свой бизнес с доходом в миллион рублей в месяц, на системах корпоративного обучения, с офисом в центре города и 3мя сотрудниками.
UPW: Чем конкретнее описан результат, тем сильнее будет эффект техники.
Шаг 2: Точка триумфа.
Мы просим подсознание перенести нас в момент, когда эта цель уже достигнута и вы чувствуете триумф от победы.
Важно! Наш мозг разговаривает на языке образов-звуков-чувств.
Задай себе следующие вопросы, чтобы усилить связь с результатом.
Вопросы:
Каким образом ты понимаешь что цель уже достигнута? Где ты находишься? Какая одежда на тебе? Что ты видишь вокруг себя, опиши подробно… Как звучит твой голос? В каком месте тела он зарождается? Какие звуки ты слышишь вокруг? Как ощущает себя твое тело? Где располагаются эти ощущения? Какие чувства тебя переполняют на телесном уровне?
UPW: Добивайтесь полного погружения в новое будущее, задавая себе эти вопросы. Главный критерий истины - эмоциональная реакция тела.
Шаг 3: Путь к результату.
На этом шаге нам надо поэтапно прожить три основных этапа, на пути к желаемому результату, но в обратном порядке: из будущего результата - к настоящему моменту.
Для этого задай себе вопрос:
Каким именно образом ты понимаешь, что успешно и уверенно двигаешься к результату за месяц до его осуществления? Каким именно образом ты понимаешь, что успешно и уверенно двигаешься к результату за полгода до его осуществления? Каким образом ты сможешь узнать, что ты успешно двигаешься к цели в настоящий период времени?
UPW: Очень важно побробнейшим образом проработать все три шага.
Шаг 4: Еще раз проживаем более коротко все этапы результата.
Идем в этот раз не из будущего в прошлое, а от настоящего момента в будущее.
Прогоняем эти образы несколько раз, обращая внимание на детализацию образов.
Шаг 5: Спрашиваем подсознание, какие ресурсы нам необходимо добавить, чтобы она быстрее и легче достигалась? Ресурсы добавляем техникой “Круг силы”, я ее описывал в нашем блоге.
Шаг 6: Представьте, что из вашего сердца выходит луч света, который наполняет эти образы и запускает их в реализацию и поблагодарите подсознание за талантливо проделанную работу и просим вобрать в себя все образы, для осуществления техники.
Вот собственно сама техника.
P.S. Только сильная цель способна нас вывести из тупика. Важно понимать, что именно психология определяет наш уровень результатов в жизни и бизнесе.
Именно по этому я решил создать индивидуальную коучинг-программу “Личная сила”, которая производит полную перезагрузку психологического уровня и переписывает программы мышления, для достижения нового уровня жизни.
Это индивидуальный курс, который длится один месяц.
Если у вы чувствуете что вы устали от текущего положения вещей и хотите совершить полномасштабный прорыв по всем сторонам вашей жизни, то пишите мне в личные сообщения и мы свяжемся с вами на бесплатную 20 минутную вводную консультацию.
Писать сюда: https://vk.com/danny_banch
До встречи!
Подпишись на нашу рассылку, чтобы получить море полезной информации по психологии, мотивации, бизнесу и быстрым изменениям в жизни.➨https://vk.cc/9bs6WU
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.
