|
Цель, которая вплетена в жизнь, достигается успешнее.Автор статьи: Носкова Галина Юрьевна
Нам кажется, что мы много делаем для того, чтобы получить желаемое: планируем, трудимся, вкладываемся, ставим конкретные сроки и т.д. Но иногда этого недостаточно. Если цель действительно важная, нужно буквально вплести ее в повседневную жизнь, вписать во все ее проявления, аспекты. С чего начать вплетение? С физического тела. Спросите себя, насколько телу комфортно Ваше желание, цель? Не противится ли оно ему? Учитываете ли Вы свой организм, берете ли его во внимание, когда движетесь к заветной мечте? Если кому-то хочется больше денег, но при этом он не спит ночами, лишает себя отдыха, работая все больше и больше, цель может так и остаться недостижимой, т.к. слишком большой ценой для нас она обходится, при ее планировании мы забыли про тело, и оно будет всячески препятствовать и протестовать против такого варварского к нему отношения. Второй важный момент - эмоциональное выражение. Когда моя цель не навязана обществом, родными и близкими людьми, я буду проживать позитивные, теплые, волнительные, радостные и т.д. чувства. Если вдруг почему-то мне грустно, когда я думаю про мое достижение, больно или тревожно – те торопитесь идти к цели напролом. Что-то важное осталось Вами не учтено, оно может быть важнее самой цели, это то, на что сначала нужно обратить внимание, а только потом приступать к непосредственному осуществлению задуманного. Пример: мужчина начал стройку загородного дома, о котором давно мечтал, но каждый день почему-то проживал горечь и грусть. Времени разбираться с чувствами не было. Стройка продолжается, но с большими тормозами, препятствиями, откладываниями. Когда он все же остановился, прислушался к своим ощущениям, уделил им внимание, - осознал, что его родительский дом, где доживает больной, выпивающий отец, на которого сын был ужасно обижен, которого не хотел видеть уже несколько лет, находится в запущении, и сердце сжимается при мысли об этом. Стройка нового дома напоминала про незавершенные отношения. Уделив внимание эмоциям, прислушавшись к себе, сделав то, о чем они нам сигналят, мы становимся гораздо продуктивнее и эффективнее в достижении своей цели. Третий фокус внимания – рациональный. Волны захвативших эмоций от заветной мечты мало. Взвесьте сначала все за и против Вашей цели, накопите достаточно знаний по интересующему вопросу, побеседуйте со знающими людьми, теми, у кого это уже здорово получается, трезво оцените ситуацию. Иногда наши мечты бывают очень похожи на воздушный замок, который ничего общего с реальностью не имеет. Проверьте свою цель на трезвую, свежую голову, свободную от неосуществимых фантазий. Если я хочу, чтобы другой поменялся – это нереально, если мне нужен завтра миллион долларов с неба – это сказка, если я желаю похудеть за неделю на 20 кг – так не бывает. Социальный аспект. Как мое желание отразится на окружающих людях? Каким образом оно вплетено в мою повседневность? Придется ли мне поменять круг общения для его осуществления? Важно помнить, что стать бизнесменом, например, гораздо проще, общаясь с бизнесменами, людьми, успешно построившими свое дело. Если я хочу денежного бума, но меня окружают люди, еле-еле сводящие концы с концами – мой денежный поток будет очень скуден, т.к. в таком окружении он просто не нужен, не важен, здесь он ничем не подпитан. Духовное, нравственное измерение. Спросите себя: «Не противится ли мое "Я" моей цели? Соотносится ли цель с моими ценностями, духовными, нравственными, моральными убеждениями?». Если "Я" противится, тогда, либо меняйте убеждения, или откажитесь от цели. Открывая табачный бизнес, при этом имея в сердце любовь к людям, далеко не продвинетесь. Одно будет убивать другое. Проверьте, экологична ли для Вас Ваша цель. Консультации по скайпу: g-noskova Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|