Цель, которая вплетена в жизнь, достигается успешнее.

Цель которая вплетена в жизнь достигается успешнее

Нам кажется, что мы много делаем для того, чтобы получить желаемое: планируем, трудимся, вкладываемся, ставим конкретные сроки и т.д. Но иногда  этого недостаточно. Если цель действительно важная, нужно буквально вплести ее в повседневную жизнь, вписать во все ее проявления, аспекты.

С чего начать вплетение? С физического тела. Спросите себя, насколько телу комфортно Ваше желание, цель? Не противится ли оно ему? Учитываете ли Вы свой организм, берете ли его во внимание, когда движетесь к заветной мечте? Если кому-то хочется больше денег, но при этом он не спит ночами, лишает себя отдыха, работая все больше и больше, цель может так и остаться недостижимой, т.к. слишком большой ценой для нас она обходится, при ее планировании мы забыли про тело, и оно будет всячески препятствовать и протестовать против такого варварского к нему отношения.

Второй важный момент - эмоциональное выражение. Когда моя цель не навязана обществом, родными и близкими людьми, я буду проживать позитивные, теплые, волнительные, радостные и т.д. чувства. Если вдруг почему-то мне грустно, когда я думаю про мое достижение, больно или тревожно – те торопитесь идти к цели напролом. Что-то важное осталось Вами не учтено, оно может быть важнее самой цели, это то, на что сначала нужно обратить внимание, а только потом приступать к непосредственному осуществлению задуманного.

Пример: мужчина начал стройку загородного дома, о котором давно мечтал, но каждый день почему-то проживал горечь и грусть. Времени разбираться с чувствами не было. Стройка продолжается, но с большими тормозами, препятствиями, откладываниями. Когда он все же остановился, прислушался к своим ощущениям, уделил им внимание, - осознал, что его родительский дом, где доживает больной, выпивающий отец, на которого сын был ужасно обижен, которого не хотел видеть уже несколько лет, находится в запущении, и сердце сжимается при мысли об этом. Стройка нового дома напоминала про незавершенные отношения. Уделив внимание эмоциям, прислушавшись к себе, сделав то, о чем они нам сигналят, мы становимся гораздо продуктивнее и эффективнее в достижении своей цели.

Третий фокус внимания – рациональный. Волны захвативших эмоций от заветной мечты мало. Взвесьте сначала все за и против Вашей цели, накопите достаточно знаний по интересующему вопросу, побеседуйте со знающими людьми, теми, у кого это уже здорово получается, трезво оцените ситуацию. Иногда наши мечты бывают очень похожи на воздушный замок, который ничего общего с реальностью не имеет. Проверьте свою цель на трезвую, свежую голову, свободную от неосуществимых фантазий. Если я хочу, чтобы другой поменялся – это нереально, если мне нужен завтра миллион долларов с неба – это сказка, если я желаю похудеть за неделю на 20 кг – так не бывает.

Социальный аспект. Как мое желание отразится на окружающих людях? Каким образом оно вплетено в мою повседневность? Придется ли мне поменять круг общения для его осуществления? Важно помнить, что стать бизнесменом, например, гораздо проще, общаясь с бизнесменами, людьми, успешно построившими свое дело. Если я хочу денежного бума, но меня окружают люди, еле-еле сводящие концы с концами – мой денежный поток будет очень скуден, т.к. в таком окружении он просто не нужен, не важен, здесь он ничем не подпитан.

Духовное, нравственное измерение. Спросите себя: «Не противится ли мое "Я" моей цели? Соотносится ли цель с моими ценностями, духовными, нравственными, моральными убеждениями?». Если "Я" противится, тогда, либо меняйте убеждения, или откажитесь от цели. Открывая табачный бизнес, при этом имея в сердце любовь к людям, далеко не продвинетесь. Одно будет убивать другое. Проверьте, экологична ли для Вас Ваша цель.

Консультации по скайпу: g-noskova



Просмотров: 478
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Помнить про цель цели - или, "что дают"?
  • Как дойти к цели, если цель недостижима?
  • Почему не ставим цель, если знаем, что она нужна
  • Цель и перегрузка, как достичь цели. Цель и страсть в чём разница?
  • Что нужно для достижения результатов – Цель, Желание или Намерение?
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Если вам кажется, что вы вкладываете в отношения гораздо больше, чем ваш мужчина…
  • Как достичь любую цель. Что это за загадочный коучинг? И при чем тут нейропластичность и жизненный опыт.
  • АНТИНАМЕРЕНИЕ: Как сильное желание достичь цели убивает вашу цель?
  • Что делать, когда на работе возникают мысли: "Не хочу/не буду/неинтересно/мое ли это?"
  • Что делать, когда ваша цель отвергается близкими (упражнение)
  • Ребенок просит, чтобы ему говорили при все, что его больше всех любят. Как реагировать?
  • Активное рисование: Моя главная Цель, что для меня важно
  • Почему цель "выйти замуж" - плохая цель
  • "Я не знаю, что для меня цель"
  • На что обратить внимание, если нужен психолог
  • Иногда если очень быстро двигаться к цели – можно ее и снести!
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Если цель года-найти любовь
  • Как женщине правильно составить анкету на сайте знакомств. Если цель - серьезные отношения.
  • Почему желание, это не цель?
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Первая цель и.... подмена цели
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Почему со мной все ОК, даже если мне кажется, что я схожу с ума
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • "Хочу я отношений или все-таки не хочу? И если хочу, то что с этим делать?"
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь