Какое оно, "женское счастье"?

1. Принятие себя и уважение к себе самой, к своим особенностям, талантам (они есть у всех!) сложностям и проблемам (они тоже есть у всех!).

2. Забота о себе - многие из нас ждут, что о них кто-то позаботиться (мама, папа, муж, рыцарь, принц на белом коне). Если мы сами умеем ясно понимать свои потребности и заявлять о них, то наши близкие с любовью и радостью могут сделать для нас то, о чем мы попросим. Отсюда вытекает следующий пункт:

3. Внимание к себе. Иногда мы не замечаем, что подсказывает нам наше истинное Я, наша интуиция, закрываем глаза на свои глубинные потребности, руководствуемся неосознанными мотивами - в такие моменты ощутить себя счастливой очень трудно.

4. Любовь к своему телу. Этот пункт хочется вынести отдельно, хотя он входит в 3 предыдущих. Особенности нашей культуры таковы, что на протяжении столетий тело считалось чем-то отдельным, и мы сейчас еще несем в себе остатки этой установки. Телесность - базовая составляющая "Я" любого человека. Поддержание тонуса, уход за физическим телом, забота о нем, любовь к нему - очень важные компоненты женского счастья. Бывает, что некоторые из нас слишком сильно концентрируются на своем теле и внешности - так, что даже времени на остальную жизнь не остается. Хороша золотая середина.

5. Способность к удовольствию. Здесь стоит остановиться на двух глубоко взаимосвязанных планах:
- Физическая способность к удовольствию. Раскрепощенное, живое, чувствующее тело, дающее возможность наслаждаться самыми обычными вещами - вкусом еды (не обязательно изысканной), запахом трав и моря, опавшей листвы и мороза (не обязательно только парфюмерии), прикосновением к телу - одежды, ковра или речного песочка, воды в душе. Если ваше тело умеет получать удовольствие от простых вещей, не созданных специально для этого (а может быть, Бог создавал весь мир для нашего удовольствия – кто знает?) – то, представьте, каким фейерверком наслаждения будут ощущения запаха Его тела, вкуса Его поцелуя, прикосновения Его рук!
- Психологическая способность к удовольствию. Иногда детские переживания, психологические травмы, запреты (родителей или общества) тяжелый опыт или  мораль мешает нам получать удовольствие, зачастую именно из-за этого появляются блоки в теле. Избавление от подобных психологических проблем открывает путь к наслаждению.

6. Уважение к Мужчине. Можно ли создать счастливый союз с верой в то, что «все мужики козлы» или «бабы дуры»? Несмотря на то, что в западной культуре борьба полов является чем-то вроде нормы и периодически «подогревается» - мы можем оставаться верными своему уважению к противоположному полу. Мужчины очень нуждаются в нашем понимании, поддержке, вере в их силы. Они непохожи на нас, и в этой непохожести можно находить не поводы для конфликтов и непонимания, а ту огромную природную энергию, которая рождается при взаимодействии «плюса» и «минуса», тот заряд который образуется только в разности потенциалов!

7. Включенность в свой женский род и получение от него поддержки. Оторванная от своих корней, находящаяся в конфликте с родителями, предками женщина не сможет быть счастливой до конца, насколько бы любящей и чувствительной она не была.

Добавьте к этим компонентам свои собственные ингредиенты, важные для лично вас – и вы получите свой уникальный и неповторимый рецепт счастливой женской жизни!