|
Обида - 5. Предательство и не способность позаботиться о себеАвтор статьи: Ештокина Евгения Александровна
Мужчина 45 лет. Разведен. Очень обижен на женщин. Было два неудачных брака. Теперь строить отношения с женщинами боится. -мне вроде и хочется отношений, но я как подумаю об этом, и внутри что-то останавливает… -давайте заглянем туда, что там внутри? как оно ощущается? на что это похоже? -это похоже на большую рану; стыдно признаться, но было больно. очень больно. больше не хочу в эту боль. -представьте образ этой боли, словно вы рисуете картину -это похоже на море, и где-то там вдали девушка… - расскажите подробнее о том, что там изображено -эта девушка не похожа на других. она чиста, она наполнена качествами: любви, добра… но она отвернулась. она на меня не смотрит. на самом деле таких и не существует. но хотелось бы именно такую. -как эта картина помогает вам понять вашу боль… -я хочу то, чего не бывает. все женщины корыстны, обманывают, манипулируют… Боль всегда связана с очень большой несправедливостью. Боль души похожа на мысль : со мной поступили несправедливо! Я хороший – он плохой! А также веру в то, что так будут поступать со мной дальше. Обида здесь выполняет функцию защиты: не пускает в жизнь людей, которые могут причинить боль. Боль утихает, когда понимаешь, что на самом деле любую конфликтную ситуацию создают люди вместе. «Я хороший - он плохой!» - такого не бывает. Нет плохих и хороших. Есть отсутствие навыков, умений, знаний. Это отсутствие и создает болезненные ситуации. - действительно все женщины корыстны, обманывают, манипулируют? -да. -сколько женщин вы знаете? -я понимаю, о чем вы… но мне не встречались другие -расскажите, каких женщин вы встречали -моя первая жена предала меня, вторая отобрала почти все, что у меня было: дом, который я построил, отсудила машину… -у вас был негативный опыт с первой женой, что вы предприняли, чтобы второй раз создать более благополучные отношения? -ничего… мне было одиноко… я встретил женщину и мы очень быстро с ней поженились… она была инициатором… В этом мире живут разные люди. Одни выбирают жесткий путь по жизни, агрессивный. Им так легче выживать. Они, возможно, тоже страдали, их тоже обманывали и они выбрали своими спутниками по жизни - злость и месть. В этом мире живут также люди, которые выбрали быть милосердными, добрыми, любящими. Им тоже, возможно, так легче жить. Или так больше нравится жить… В любом случае каждый сам выбирает – кем ему быть. И ответственность за то, кого мы выбираем для близких отношений – лежит именно на нас, а не на том человеке, которого выбираем. Люди не должны быть хорошими, только для того, чтобы нам было комфортно. Говорить: как он смел меня обмануть!!?? То же самое, что говорить: как он смел выбрать свой путь??!! Есть такая гештальт-молитва, она действительно исцеляет: Я делаю своё дело, а ты делаешь своё. -давайте теперь подумаем, что вам поможет создать другие отношения, где нет подлости, предательства, обмана? -не торопиться создавать отношения… - надо ли что-то еще? какие-то навыки, способности? -наверно надо, еще не знаю… но вот торопиться пускать в свою жизнь – не стоит точно! надо быть осторожнее… -таким образом, есть ли необходимость оставаться дальше в обиде? будет ли она (обида) вам полезна дальше? -нет…можно отпускать… В этой ситуации основная проблема в отсутствии навыка сближаться. Для того, чтобы научиться этому, хорошо прописывать заранее «круги близости». Чтобы когда знакомишься с человеком, знать точно, сколько недель или месяцев ты общаешься на дистанции, а через сколько вы можете сблизиться. И важно прописать, что для этого надо узнать о человеке, какую информацию дать о себе. Необходимо также убрать склонность искать идеального партнера. Именно это желание привлекает в жизнь людей, которые успешно маскируются. Еще важно принять свою «неидеальность» и познакомиться со своими «драконами» (чтобы понимать, какова моя роль в этих сценарных отношениях) Обида, в данном случае, является способом выживания. Она помогала удержать этого мужчину от отношений с женщинами, которые не склонны создавать гармоничные отношения. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|