|
Я посмотрела в зеркало: «Ага?!» или Закон сохранения энергииАвтор статьи: Бондарович Любовь Павловна
Про радость жизни. И про каждого из нас, такого любимого. Мы все учились в школе. Так? Разные предметы изучали. Одни уроки обожали, другие – так себе. Я с точными науками дружила не особо, но про закон сохранения энергии точно слышала. Вы помните формулу? Нет? Вот эта - «Eмех = Eк + Ep = const.» - это и есть формула закона сохранения механической энергии. Я ее, естественно, не помню, взяла из тех самых «открытых источников» Так вот, все мы давно знаем, понимаем, слышали, что существует много видов энергии помимо механической, например, химическая, электромагнитная, гравитационная и другие. И, внимание! - все виды энергии подчиняются закону сохранения! Как вам такое? Эмоция – это энергия! Психическая. И она подчиняется всем фундаментальным законам природы. То есть, понимаете, появившись в нас, эмоция живет, куролесит, но никуда не исчезает, не уничтожается. Если ее не выплеснуть, не выплакать, не выругать наружу, вовне. Знали про этот закон? В любом случае – уже стопроцентно знаете. Предлагаю вам познакомиться с теми энергиями, которые, возможно, застряли, или, по крайней мере, долго сидели в вас. Несложное такое упражнение. Подойдите к зеркалу. Что вы увидели? Веселое приветливое лицо? Или печальную маску клоуна с растянутыми в вынужденную улыбку губами? А, возможно, сдвинутые брови в справедливом гневе заложили вам глубокие морщины на лбу? Или опущенные уголки рта напоминают вам о скорби и невозможности простить предателя? Присмотритесь к себе, вы увидите все, абсолютно все, задержанные в вашем теле эмоции. Ваше лицо вам не солжет, никогда. Ведь вы сейчас наедине с ним, с собой.
Увидели свои эмоциональные отметинки? Теперь самое время расслабить мышцы лица. Три минуты в день «покорчить рожицы» перед зеркалом дадут вам возможность вывести психические эмоциональные накопления наружу. А что касается фундаментального закона сохранения энергии – наполняйтесь радость и счастьем! Будьте внимательны и бережны к себе!
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|