зачем нужна психологическая помощь?

Кто такой психолог? Это человек или волшебник, который может  с помощью «волшебной палочки» исцелить все душевные «омуты», страдания, пережить горе, стать увереннее, понимать, кто ты есть, чего хочешь и куда идти в этой  жизни, в каком направлении?

Психологические кабинеты в нашей стране открылись не так давно и поэтому представления о психологах не совсем еще ясное, а иногда даже искаженное. Психолог это такой же человек, но получивший определенные знания, благодаря которым смог понять себя, свои желания, потребности, ресурсы.

Понять себя – это, значит, знать чего хочешь, как можешь достигнуть цели, как остаться в отношениях, как их сохранить, понять природу своих ранних детских травм, которые мешают жить в «сегодня», что я делаю для того, чтобы быть несчастным, одиноким,  непонятым и как изменить свою жизнь к лучшему?

    Когда психолог закончил только институт и, как говорят, не проработал себя, то есть опасность получить неквалифицированную помощь. Почему? Только поняв себя, мы можем дать другому что-то ценное и важное для него. Бытует мнение, что психолог «лечит собой»! И это правда! Потому что можно дать только то, что в человеке есть! А это- знание, прожитый опыт, проработка своих личных проблем, способность делать правильный анализ и умение экспериментировать, т.е. сделать что-то, не боясь, по новому, по-другому, то, что приведет к лучшему  и желаемому результату. Поэтому, важно знать не то, что закончил психолог, а что он умеет и чем он вам может быть полезен? Так же важно, что настоящий психолог не дает советов и оценок! Настоящий психолог не тот, кто накормит вас рыбой, а тот, кто научит вас ее ловить!  И это есть та «волшебная палочка», которая есть у психолога. Это важно знать и понимать!

Мы все ходим в аптеки покупать лекарства, когда понимаем, что заболели. Даже многие лекарства покупаются без рецепта врача. Мол, заболела голова, поднялось давление, болит горло, высокая температура – знаем какое лекарство нужно. Или идем к врачу, сдаем анализы, делаем диагностику, принимаем лечения.  Только вот про свою психологическую часть забываем, и наша психика остается без «лечения и медосмотра». А жаль! Рано или поздно наш организм предъявляет нам счет, и не на маленькую сумму в виде болезней, тревог, депрессий, суицидов, страхов и даже несчастных случаев. Наша психика не выдерживает и посылает сигналы SOS телу, чтобы обратили на себя внимания! За телом нас научили ухаживать и заботиться о нем. Помыть его, одеть, нарядить, натренировать мышцы. А как же душа? Во что же нужно ее одеть и какую дать таблетку? Нас не учили, что наше физическое напрямую связано с психикой человека, что от нашего душевного состояния зависит наше физическое здоровье, что есть прямая взаимосвязь между эмоциями и болезнями, что наш характер – это наша судьба.  Поэтому важно сегодня  понимать, что не только нужны врачи и аптеки, но и психологи, психотерапевты, которые помогают разобраться в жизненных ситуациях!  Психологическая профилактика так же важна, как и медицинская!

 У каждого человека должно быть место, человек, которому он может прийти и выговориться. Это может быть духовный наставник, гуру, психолог, психотерапевт. Человек выбирает сам, кто ему больше подходит, но это важно делать и тогда ваша жизнь засверкает всеми цветами радуги, а это, значит, понимать, что жизнь прекрасна и все, что нам жизнь преподносит – это не кризисы, проблемы и трудности, а новые возможности, которые делают нас мудрее, счастливее и вкус жизни становится слаще и приятнее!