Меньше возбуждаться. На чужие тексты. Как?

Автор статьи: Сергей Авдеев

Бывает, подрываетесь на постах? Возмущение рвется наружу так, что даже и вопроса не возникает - написать гневный комментарий или в туалет сбегать? Конечно писАть!?

Проверьте возмутительный текст по трем условиям, и возможно мочевой пузырь вам скажет за это спасибо.  

ПЕРВОЕ.

Проверка на категоричность. Если в тексте нет слов прямо указывающих на категоричность:  «однозначно», «только так», «всегда», «никогда», «все», «никто» и иже с ними, прямо уточните у автора - возможны ли исключения?  

ВТОРОЕ.

Проверка на неконструктивную оценочность. Если в тексте нет слов и оборотов прямо указывающих на оценочность в формате «или - или» (либо плохо, либо хорошо), прямо уточните у автора: «Другие варианты - плохие? Люди, которые так не умеют (если у них это не получается, если живут по-другому, придерживаются иного мнения) - плохие?»

ТРЕТЬЕ.

Сверка словарей.

«В одно окно смотрели двое.

Один увидел дождь и грязь.

Другой — листвы зелёной вязь,

Весну и небо голубое.

В одно окно смотрели двое…»

(Омар Хайям)

Вы уверены, что вместе с автором трактуете используемые в тексте понятия одинаково?  А откуда у вас эта уверенность - вы уточняли, переспрашивали?

Ну как - проверили? 

Выдохнули? 

Теперь идите со спокойной душой, присядьте. А поскольку сидеть будете какое-то время, потому что когда терпишь (безусловно - во имя справедливости) потом долго выходит, я тут пока добавлю немного нудятины. 

Неконструктивная оценочность «либо плохо, либо хорошо» в нас может крепко сидеть (тем более в раненых и выросших, но неповзрослевших детях). Без полутонов. И поэтому любое несогласие, непринятие чьей бы то ни было позиции сразу же причисляется к плохому (ну, или возникает подозрение в этом). И поэтому считается, что человек обвиняет. Вот это и бомбит, после прочтения поста и некоторых комментариев - если автор не согласен с позицией (образом жизни) похожей на мою, значит считает эту позицию плохой, недостойной. Ну, я ему за это сейчас покажу!

Авторы в соц сетях пишут не научные статьи (тем более комментарии). Значит какие-либо подразумевающиеся смыслы могут быть опущены, просто оставаться «в уме». Например, вопрос категоричности. Поэтому полагать, что автор изложил свою мысль наиболее полно, выложил всю информацию, которую может дать по этой теме - мягко говоря - опрометчиво. 

Люди по-разному трактуют даже такие вроде бы общепринятые понятия, как любовь, счастье, добро, забота. То, что говорить про все остальные? При этом, пишущий гневный комментарий / ответ может быть твердо уверен, что он понимает все слова, написанные автором, точно так же, как он. 

Не благодарите. Лучше не забудьте спустить воду. И да восторжествует ваша справедливость! (но после проверки по трем условиям, конечно)

 

Меньше возбуждаться На чужие тексты Как

 



Просмотров: 229
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Жизнь может быть двух типов, либо печальная, либо ужасная. Если печальная, то Вам повезло.
  • Если скучно, то либо зажрался, либо зажился
  • «Ты либо добьешься всего, либо будешь сидеть в луже»
  • Личность либо развивается, либо адаптируется, либо деградирует.
  • Уверенность в себе — либо есть, либо нет?
  • Когда либо ты, либо тебя. История из опыта.
  • Мы болеем, потому что носим либо лишние килограммы, либо лишние эмоции
  • Как молодым людям справляться с отсутствием мотивации к чему-либо и нежеланием делать что-либо?
  • Как молодым людям справляться с отсутствием мотивации к чему-либо и нежеланием делать что-либо? Шаг 2
  • Кризис. Либо ставить жизнь на паузу, либо выходить из нее
  • Либо бал, либо пропал... Синдром Золушки или девичьи мечты?
  • А если на приёме у психолога Вам что-либо не понравилось?
  • Когда на чужое мнение глубоко наплевать. Или, есть либо моё мнение, либо неправильное! Что делать?
  • Смысла нет или Зачем что-либо делать, если мы всё равно умрем?
  • «Меняйся, если вообще чего-либо хочешь!» - о газлайтинге, критике и о внутренних изменениях.
  • Либо отдельность, либо слияние
  • Либо карьера, либо семья
  • Про переносы, или как психотерапевт может быть полезен, даже если вы к нему не дошли))
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Либо всё, либо ничего
  • А может прямо говорить – давай займемся сексом?
  • Говори прямо - если хочешь, чтобы тебя понимали.
  • Если человек не знает, что люди не летают, он может полететь! (Зачем нам стресс)
  • Я не люблю себя, поэтому… А если бы любила…
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • Если вам плохо в отношениях, но вы все равно не уходите - значит не так уж вам и плохо
  • Почему мужчины могут оставаться в отношениями, даже если уже разлюбили
  • Практикум про счастье. 7 шагов, которые можно сделать прямо сейчас.
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь