Психика или тело

Каждый человек, хоть однажды чем-то заболевал. Есть люди, которые болеют часто, подолгу, но, в конечном счете, выздоравливают. А есть такие, чья жизнь со временем превратилась в постоянную борьбу с болезнью, с надеждой получить хоть какое-то облегчение. Что же такое «болезнь» с психологической точки зрения? Существует много определений. Вот некоторые из них, которые я использую в своей работе:

Вопросы развития и течения любого патологического процесса предпочтительней рассматривать с позиции целостного организма, единства духа, души и тела, и прежде всего осознанной или неосознаваемой установки на болезнь или здоровье.

 Каждое психическое возбуждение так или иначе отражается в телесных ощущениях, как в норме, так и патологии. Вам знакомо ощущение «кома в горле» при сильной обиде или сдерживаемом рыдании? А спастическая боль в желудке при сильной злости или страхе? Трепетание сердца от радостного волнения при встрече с любимым человеком?

Пожалуй, ни у кого уже не вызывает сомнения наличие соматического (телесного) резонанса в ответ на психические процессы, в виде преходящих, функциональных или хронических нарушений внутренних органов. В таком случае, симптом или жалоба - это способ выражении эмоции (аффекта) посредством органа или системы. Телесные ощущения (нередко очень мучительные  и интенсивные) -  своего рода « эмоциональная внутренняя речь».

Все эти аффективные ответы, весь жизненный опыт индивида хранятся в долгосрочной памяти. Долгосрочная память – это всегда эмоциональная память. Какие события запомнятся и потом будут воспроизводиться (часто в измененном виде) зависит от интенсивности первичного эмоционального переживания. Чем ярче эмоция, тем больше вероятность активация этого следа в дальнейшем. У страха «хорошая память». Не только частые и затяжные стрессовые ситуации, но также испытанный хотя бы раз в жизни острый страх смерти оставляют неизгладимый след в долгосрочной памяти. Интенсивность и глубина испытываемой человеком эмоции всегда субъективны и не зависят напрямую от объекта переживаний. Одно и тоже событие по-разному отображается в сознании разных индивидов. Сила возникающего аффекта зависит от порога индивидуальной чувствительности. Любое, самое незначительное событие или впечатление, субъективно значимое для индивида, может оказаться пусковым моментом, вызывающим болезненные  расстройства. Основное значение в фокусировании тревоге на том или ином органе и формировании долгосрочной памяти принадлежит «шкале ценностей», установкам, научению, сопровождавших раннее развитие индивида.

Не только потеря близких, несчастная любовь, но и другие события и эмоции (досада, печаль, всевозможные разочарования, вина, ощущение «трудности бытия», бессмысленные обязанности, бесплодно выматывающие человека, потеря смысла, привязанности, оскорбление чувств собственного достоинства и т.д.)  вызывают (в первую очередь, у слабых или астенизированных личностей) реакции с соматическими симптомами.

Вегетативная нервная система, выступающая в роли посредника между центральной нервной системой и внутренними органами, «проводника» эмоциональных состояний, как в норме, так и в патологи, является важнейшим органом выражения аффекта. В отличии от многих форм поведения, которое может контролироваться волей, она более информативная и «честная».  Хроническое эмоциональное напряжение обуславливает хронификацию вегетативных нарушений с акцентом на том или ином органе. Центром тяжести психосоматического страдания оказывается всегда орган, наиболее уязвимый и важный в представлении человека для жизнедеятельности организма  и  его существования вообще. Какой орган в итоге будет выбран для выхода на периферию эмоционального возбуждения, зависит от особенностей данной эмоции, от конституции человека и всей жизненной истории.

Не смотря на постоянно возрастающую ценность материальных благ, ценность здоровья не вызывает сомнения, что подтверждается актуальными и теперь, пословицами: « здоров будешь – все добудешь» , «здоровье сгубишь, новое не купишь». Слово «болезнь» само по себе имеет негативную окраску из-за однокоренного слова «боль». Хотя  болезнь является таким же полноправным состоянием организма, как и здоровье. Здоровье и болезнь – это как две стороны одной медали. Между тем, утверждение «здоровье — это отсутствие болезней» обосновано подвергается критике.

Канадский врач Г. Селье подчеркивал в этой связи участие болезни для приспособления к меняющимся условиям обоих сред, определяя болезнь как борьбу за гомеостаз или борьбу за здоровье. Болезнь, а вернее, болезнетворный фактор, выполняет роль пускового механизма адаптации. В этом случае стирается граница, где заканчивается здоровье и начинается болезнь.

И с этой точки зрения, болезнь можно интерпретировать как благо. Как возможность испытать доселе неизвестные ощущения. Как возможность изменить свою жизнь к лучшему, пересмотреть стереотипы питания, поведения, отношения. Благодаря болезни можно получить бесценный жизненный опыт, обрести новый смысл, через знакомство с новыми гранями своей личности, своими физическими телесными возможностями и ограничениями. Для многих болезнь, особенно угрожающая жизни, открывает новые перспективы в реализации своих скрытых желаний и дает разрешение круто изменить свою судьбу.