Долой 100 % ответственность за результат!

Сейчас культ успеха! Бешеную популярность имеют различные курсы и программы про то, как достигать успеха и быть бойцом на 100 процентов! 

Как пишет Джек Кэнфилд в своей книге «Правила»: «В жизни победой наслаждаются те, кто обязуется добиться 💯 % -ного результата, те, для кого характерно отношение «делать, что требуется, независимо ни от чего». Они отдают этому все; они напрягают все силы для достижения желаемого результата - будь то олимпийская золота медаль, премия за лучшие продажи, безупречный званый обед, диплом с отличием по микробиологии или дом их мечты».

Как вам? Удаётся соблюдать это правило? А что вы чувствуете, если не удалось? 

«Разочарование, никчемность, злость на себя, что не смог/ смогла»

Предлагаю вам такой подход: 

«Управляйте своей жизнью, словно управляете машиной»

Представьте, вы за рулем машины. Соблюдаете скоростной режим, плавно перестраиваетесь в нужную полосу дороги. Вы внимательны, сосредоточены на дороге. Вы на 100 процентов отвечаете за то, как вы управляете машиной. Чуть что, и ваша невнимательность может стоить вам жизни. Поэтому вы держите руль, нажимаете педали газа и тормоза и постоянно «сечете», что происходит на дороге. Вы прикладываете достаточно сил, чтобы держать руль и управлять. При этом, если у вас стаж вождения несколько месяцев и более, то вы чувствуете себя за рулём  комфортно, легко и радостно! 

 Вдруг перед вами возникает затор на дороге. Разные мысли в голове: «Эх, я же так опоздаю на встречу!» ; «Эх, надо было раньше выезжать!» ; « Эх, если бы можно было припарковать машину»; «Эх, надо было на метро ехать»; «Вот, опять неудача, я не смогла/ смог предвидеть ситуацию»

И много других унижающих мыслей, от которых голова кругом. Руки все сильнее и сильнее сжимают руль от злости на себя, как будто если сжимать его очень сильно, то пробка рассосётся.

А что, если затор - это то обстоятельство, на которое повлиять невозможно. Вы можете злиться на 100 % и бегать около машины на 100 %, но на пробку это не произведет никакого эффекта.

 

Вы прилагали достаточно усилий, чтобы ехать комфортно и безопасно. Вы успешно преодолели препятствия в виде кочки на дороге, камеры контроля скорости и резко остановившейся машины. Затор не является сферой вашего влияния. 

Ваша жизнь полна тех событий, на которые вы повлиять не можете. Прилагайте достаточно усилий и плюньте на лозунг «Выкладывайся на 💯 процентов».

 



Просмотров: 392
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если мужчина вдруг стал терять интерес, если с ним будто теряешь себя
  • Как вернуть радость жизни, если вы чувствуете, что потеряли себя.
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Если вы чувствуете себя ответственной за мамину жизнь.
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Экстренная помощь, если надо быстро «взять себя в руки»!
  • Как часто мы идем по дороге своей жизни на "автопилоте"
  • Если вы чувствуете себя жертвой в отношениях с людьми.
  • Что делать, если вы не можете отпустить ситуацию?
  • Если вас гложет одиночество и вы чувствуете себя никому не нужной.
  • Как работать с принятием и прощением отца, если его не было в твоей жизни
  • Если вы не можете понять, как правильно вести себя с мужчиной.
  • Если бы воспитывать детей было просто, как…. управлять парусником
  • Упражнение «Чтобы мозг не уснул в дороге»
  • Вот так любовь!! Или "Если б не было несчастья, то и счастья тоже не было бы"
  • Что изменится в жизни, если найти работу и специальность своей мечты
  • Что делать, если муж пьет. 3 шага, как изменить для себя ситуацию
  • Устраняем аноргазмию. Что делать, если никогда не было сексуального желания?
  • Себя невозможно изменить (что делать, если ты недоволен собой)
  • Что делать, если вы недовольны своей жизнью?
  • Что делать, если ты недоволен своей жизнью.
  • Как быть хорошим родителем своему ребенку, если свое детство было не радужным?
  • Это Ваш мужчина, если вы можете открыто поговорить с ним об этом
  • Обнаружение схем. Почему я реагирую на ситуацию сильнее, чем было бы естественно?
  • Я не люблю себя, поэтому… А если бы любила…
  • Что делать, если хочется умереть или если потерян смысл жизни
  • Если друг оказался вдруг... или, что делать, если Лучшая подруга стала бывшей.
  • Если у вас не было велосипеда
  • Простые правила жить легко, радостно, без усилий.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь