Редактор Medical News Today: борясь со стигмой
На прошлой неделе я узнала о шокирующей статистике. Около 80 процентов работников в США не обращаются за терапией по поводу ментального здоровья из-за связанной с этим стигмы.
В Соединенном Королевстве около 19 процентов работников берут день отпуска по болезни, но 90 процентов из них объясняют это боссу другими причинами.
Примерно 1 из 5 из нас живет в состоянии, которое ведет за собой вопрос: почему мы до сих пор чувствуем как будто не можем говорить на эти темы, хотя они такие общие.
Пока в целом происходят большие подвижки к преодолению стигмы ментального здоровья, на рабочих местах по-прежнему особенно трудно приживаются попытки говорить об этом открыто.
“У меня депрессия, тревожность, и импульсивно-компульсивное расстройство, так что это жонглирование сложными состояниями психического здоровья”, - говорит один из членов команды редакции Medical News Today.
“Обычно я чувствую что это нужно держать в секрете, чтобы люди поменьше обо мне думали и чтобы это не сказывалось на моих результатах на работе”- продолжает она. “Я беспокоилась что станет меньше возможностей, как будто я слабое звено в команде или что я менее ответственная из-за моего ментального здоровья”.
Это все вопрос культуры труда и подхода к психическому здоровью. Я никогда не работала нигде так чтобы быть открытой насчет психического здоровья кроме MNT”.
Все довольно просто, мы должны иметь возможность открыто обсуждать ментальное здоровье на рабочем месте и помогать друг другу со всеми трудностями, с которыми приходится сталкиваться.
Вот поэтому редакционная команда в 2019 году приняла участие в курсе по оказанию первой помощи в области психического здоровья.
Мы обучились некоторым чрезвычайно важным навыкам, которые, я надеюсь,побудят команду открыто говорить о психическом здоровье и дадут уверенность в том, что можно обращаться за помощью или оказывать помощь тому, кто в ней нуждается.
Мы хотим помогать вам, наши читатели.
Будь то с помощью советов о том, как справляться со стрессом или от первого лица жизни с психическим здоровьем, мы стремимся предоставить вам информативный и действенный контент, который дает вам право владеть своим психическим здоровьем.
Одна из наиболее читаемых вами статей была “Грустный понедельник”, - январский день, который предположительно является “наиболее депрессивным днем в году”, однако, по прочтении можно было выяснить, что это не совсем так.
Также вы интересовались тем, как аддикция к еде может повышать тревожность.
Мы хотим продолжить разговор о психическом здоровье, поэтому, пожалуйста, свяжитесь с нами - мы будем рады услышать ваши идеи. Вы также можете связаться с нами на Facebook или Twitter.
Honor Whiteman, управляющий редактор Medical News Today