Страх действия и его последствия

Часто люди не действуют, потому что боятся совершить ошибку, боятся последствий. Но правда в том, что последствия от бездействия не менее фатальны для нас, чем эта возможная ошибка.

Что самого страшного для нас в совершении ошибки? Это оценка наших действий другими людьми. Если бы мы практиковали у себя в комнате, то нет разницы, сколько раз мы ошибались. Но если мы это делаем на публику, то тут появляется страх.

По сути, страшна не сама ошибка, а именно как воспримут ее другие, то есть ее оценка другими людьми.

Но ведь люди оценивают наши действия не только, когда мы ошибаемся. Они оценивают нас всегда.

Поэтому что бы мы ни делали, мы всегда получаем какую-то оценку со стороны других людей.

Ошибся – неудачник.

Не ошибся – зазнайка.

Действовал – наглец и эгоист.

Не действовал – слабак и трус.

Если люди хотят вас оценить негативно, они всегда найдут ту формулировку и то описание, которое будет выглядеть как ваше нехорошее проявление.

А если люди относятся к вам хорошо, то на ошибку они внимания не обратят.

Но нам почему-то часто нет дела до тех людей, которые нас хвалят и хорошо к нам относятся. Нам подавай критику. Ей мы верим и ею мы руководствуемся в жизни. Но именно она нас и останавливает.

Мы бездействуем, чтобы нас не оценивали другие люди.

А как же мы сами? Разве мы сами не оцениваем себя?

Когда мы бездействуем, пусть мы не получаем оценку со стороны, но мы оцениваем сами себя. И часто это далеко не похвала. Мы ругаем, что не попробовали, что не смогли, что струсили.

Но эта оценка кажется нам терпимой. Ведь тогда это наш личный секрет. Да, струсили, зато не привселюдно.

Почему оценка других людей для нас оказывается важнее нашей собственной?

Если оценка так сильно управляет нашим поведением, то насколько далеко мы сможем зайти в реализации своих желаний и целей?

Ведь все, что мы делаем так или иначе связано с выходом в мир, с предъявлением себя людям. И какими бы мы ни были, нам все равно приходится это делать. Незаметным и неоцененным можно стать, если жить дома взаперти и никогда не показываться наружу. Но и при этом могут пойти слухи, что есть чудак, который все время сидит дома, такой себе человек в футляре.

Если уж и говорить о том, что надо в себе развивать, так это способность противостоять критике, определенный иммунитет к возможным негативным оценкам и уверенность в том, что ваша счастливая жизнь намного важнее, чем то, что скажут о вас другие люди.

Другие всегда что-нибудь скажут. И даже если вы будете идеальными во всех отношениях, то вас будут оценивать и критиковать за эту самую идеальность.

Мысль эта может быть очень простой и очевидной, но, к сожалению, слишком много людей по-прежнему продолжают бездействовать из-за страха ошибиться перед другими людьми.

Если мнение других людей будет управлять вашими действиями, то и жизнь вы проживете ту, которую хотят для вас другие.

Не ждите каких-нибудь экстренных событий, которые добавят вам смелости и позволят наконец-то понять важность вашей жизни.

Действуйте сейчас.

Каждый день.

Преодолевайте страх оценки по чуть-чуть.

Делайте то, что не могли себе позволить.

Начинайте с мелочей.

Зайдите в дорогой магазин и долго рассматривайте вещи, ничего при этом не покупая. Ходите по магазинам до тех пор, пока вам не станет абсолютно все равно то, что на вас смотрят продавцы.

В следующий раз возьмите много вещей на примерку и снова ничего не покупайте. Позвольте себе не извиняться и не оправдываться за свой выбор. Делайте это до тех пор, пока не будете чувствовать себя абсолютно комфортно.

Идя по улице, попробуйте сделать что-то не совсем обычное. Например, говорите сами с собой, но не очень громко. Несмотря на то, что все люди говорят сами с собой, такой человек на улице выглядит странно. Попробуйте обсуждать волнующие вас вопросы и не обращать внимания на реакцию проходящих мимо людей.

Вы можете придумать для себя еще много вариантов действий, которые будут вырабатывать этот иммунитет к оценке. Главное, это делать.

Многие наши качества подобны мышцам. То есть они наращиваются и тренируются.

Если вы хотите приобрести какой-то навык, начинайте с малого, не берите большой вес сразу. И со временем вы его одолеете.

Важно помнить, что никто не застрахован от ошибок, наверняка и вы их будете делать в жизни и даже не раз. Но если у вас будет достаточно развиты внутренние мышцы, вы всегда сможете подняться и пойти дальше.

Не позволяйте другим диктовать сценарий вашей жизни.

Это ваша жизнь.

И если не сейчас, то когда?