Почему я не даю советов на терапии ( а эффект от работы все равно есть)

Автор статьи: Александр Черевков

Почему я не даю советов на терапии  а эффект от работы все равно есть

 

Зачастую люди приходят на терапию за советом. "Что мне делать ?" или "как мне быть?" - очень частые запросы от клиентов.
Причём они готовы воспринимать мои возможные ответы и советы только в достаточном узком коридоре.
Не просто "Как быть счастливым", а "Как быть счастливым именно вот по этому образцу".
Или даже "Как быть правильно счастливым".

И с одной стороны действительно, гештальт терапия может помочь человеку. Ведь главная цель гештальт терапии - обеспечить рост. Помочь вам понять, что вы делаете, и как вы это делаете. А так же принять новые поведенческие формы и расстаться с теми, которые уже не вызывают энтузиазма и может быть никогда не вызовут.

С другой стороны, гештальт терапия не предполагает готовых концепций развития индивидума.

Перефразирую более простыми словами-ни я, ни какой другой терапевт не знает, как вам жить, и что делать в вашей ситуации, что такое "правильно", а что "нет". И куда вам двигаться.

Нельзя раз и навсегда принять решение о том, как должна вести себя по настоящему зрелая личность.
Акцент стоит не на том, что правильно, а что нет, а на самораскрытие и тщательно уяснение того, что является приемлемым именно для вашего развития, а что вашей индивидуальности не отвечает.

Поэтому терапия, особенно терапия развития, а не терапия кризисная или консультация-это не про мои советы вам, как вам себя вести.

Я могу что угодно думать про вашу историю, о её правильности и не правильности. Но это все не важно. Потому что нет ничего важнее вашего личного индивидуального пути развития и роста. А он может весьма отличаться от моего.

И в этом, как это не странно, существует большая проблема, особенно на первоначальном этапе терапии.

Ведь вы пришли за знаниями-а я вам про осознования себя.

Вы пришли за "как правильно" - а я вам про "вашу индивидуальность".

Вы ждёте, что я буду вам что то рассказывать-а я больше спрашиваю.

Конечно на первых порах это выглядит более проигрышно, чем когда кто то, с позиции эксперта начинает вам объяснять, что делать, и кто виноват.

Но я все же считаю, что нет ничего важнее вашего индивидуального пути развития.

И цель нашей совместной работы-это добиться вашей способности быть чутким к себе и другим, сознавать свои нужды, желания, модели поведения и жизненные установки.

Когда вы достигнете в этом успеха, вы получите возможность изменить что то в своих привычка, если сочтёте это необходимым. И самое главное- сможете развить уже имеющиеся задатки.

Минусы этого подхода- это не быстро, придётся быть ответственным за то, что происходит, и нужно приложить некие усилия.
И принять, что понятие "счастья", "успеха", "правильного брака" и многих других, ранее очевидных вещей может весьма сильно трансформироваться.

Но плюсы гораздо весомее- пожизненный результат и свобода в раскрытии вашего потенциала.

Но, естественно, выбор- за вами.

P.S. Справедливости ради хочется сказать, что я все же иногда даю советы. Но только в тех ситуациях, где это, на мой взгляд, терапевтически оправдано. Очень, очень редко. А не всем пришедшим.



Просмотров: 505
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Почему в гештальт-терапии не может быть "сопротивления"
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Быть счастливым в отношениях. "Золотое" и "алмазное" правила этики
  • Терапия присутствием или "Что такое гештальт-терапия и чем может мне помочь?"
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • "Хочу быть счастливым человеком" или "я по другому не умею"
  • Может ли страдание быть "нормальным" и "патологическим"?
  • "Ловушки" любви: "Ты должен/должна быть хорошим/хорошей"
  • "Панические атаки" или "просветление" - выбор зависит от вашего восприятия.
  • Быть мальчиком "хорошо" или "плохо"? Первая возможная травма маленького мальчика.
  • Как мне перестать быть "хорошей" и "удобной" для других?
  • Как НАСЛАДИТЬСЯ формирует "иметь" и "быть сытым". Пятое движение любви.
  • Мужчины - в "пещеру", женщины - в "преглубокое озеро". Позвольте паузам быть.
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • Цена выбора в токсичных отношениях: Быть "хорошей" или "плохой"
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Когда женщина "звучит", она не может быть в одиночестве
  • Правильные отношения? Может "да", а может "нет", у каждого свой взгляд.
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • "Ведическая" женщина - или я все делаю "правильно", но до сих пор одна - почему?
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Изменения в процессе работы с психологом: "Плюсы" и "Минусы"
  • Чем может помочь арт-терапия. Наглядный пример: "Несуществующее животное"
  • Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".
  • "Я ошибка!", или "Меня не должно было быть!"
  • Что такое "быть дома"? Или "Я в домике"
  • Психоанимационная терапия. Символ-образы "Поляна", "Цветок"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь