|
|
«Вкл» и «выкл». Как работа над собой привела к такой жизни?Автор статьи: Суслина Галина Александровна
 Василиса лежала в постели уже третий день. Ее знобило, все тело ломило, оно было напряженным, и твердым как камень. Болела голова и даже без градусника было понятно, что у неё высокая температура. Василиса открыла глаза и включилась в реальность дня. Она взяла телефон и нажала на клавишу «вкл» и монитор засветился. На экранных на часах было половина двенадцатого. «Вкл» и «выкл» мелькнуло в голове у Василисы. Она думала о том, что запланировала себе кучу дел, и вся эта куча остаётся нереализованной. И кроме своей обычной работы, ей нужно выполнить задания 3-х тренингов, в которых она параллельно участвует. Ей нужно написать очередной пост для социальных сетей, в тренинге по продвижению, посмотреть видеоуроки и выполнить задания в тренинге по английскому языку, выполнить комплекс физических упражнений и написать план достижения своей цели, в тренинге по финансам. Василиса хотела выключить телефон, но экран стал медленно гаснуть, самостоятельно перейдя в режим сна. «Вкл» и «выкл» - снова подумала она. «Работа-сон», вдруг промелькнуло в голове у Василисы. «Вкл» и «выкл», «Работа-сон». - Вот так и я: работа и сон, «вкл» и «выкл» и других режимов больше нет. Неудивительно что тело не выдержало, и я свалилась с температурой. – думала она. - Ему, то есть мне, просто нужен отдых. А отдыхом для меня в последнее время стал только сон. «Работа-сон» - опять подумал Василиса. - С какого момента моя жизнь перешла в такой режим? Куда делся отдых, и всё что было мне интересно? Василиса захотела подтянуться, но тут же остановила себя: - Я хочу отдыхать! И тут её осенило: - Тело хочет потянуться, а мозг решил, что это тоже работа, и мешает телу сделать то что ему хочется. Она мысленно пыталась отыскать в какой момент, всё что она делает стало работой. Перед ней проплывали картинки с высказываниями великих гуру и лозунгами из социальных сетей:
И все они текли на фоне одной, в которой человек высекает себя из камня, подписанной: «Самая трудная работа - это работа над собой». Не смотря на то, что картинка была черно-белая, она была самой яркой.
В голове всплывали фразы учителей, о том, что:
Она увидела огненные ниточки, связывающие дело, действие и работу. Получалось, всё что делала она в плане обучения, изучения и познания чего-то нового, развития каких-то навыков, у неё стало ассоциироваться с тяжёлым трудом, с работой. И кроме работы в её жизни остался только сон, да еще еда, над приготовлением которой тоже надо было работать. И пока Василиса развязывала эти ниточки она вспомнила, что фитнес, йога изначально были для неё удовольствием и отдыхом. Она вспомнила с каким интересом, она включилась в игру познания себя с помощью медитации и исследование собственных возможностей. Перед ней всплывали картинки из ее реальности, где с интересом изучая новые техники, она пробовала их на себе и на окружающих, легко выходила в мир, исследовать новые способы взаимодействия с людьми, с окружающей реальностью. - Где тот момент, когда вся эта игра, все эти интересные увлечения перешли в разряд работы? – снова подумала она. Она развязала связь между отдыхом и сном, что бы отдых не был им ограничен, зевнула и сладко потянулась. И тут на нее снизошло озарение. В одном из тренингов, за всё то, что она делала с любовью и радостью, необходимо было в обязательном порядке ежедневно отчитываться. И даже так любимые ей потягушечки стали вместо удовольствия, обязательным элементом программы работы над собой. И она пресекла свое естественное желание потянуться, потому что и это стало работой. Получалось, всё это она делает уже не для себя, не для собственного удовольствия, не для отдыха, а для кого-то, кто будет проверять отчет, кто поставит ему оценку. Это вызвало отторжение, нежелание запихивать себя снова в рамки обязательных программ нужных кому-то. И достигнутые цели уже тоже не радовали. Не только потому, что достижение целей стало тяжким трудом. Но и потому что не было интереса, радости и легкости в самом пути. Всё это лишило её жизнь легкости и игры. Она вдруг поняла, ее учителя - это мужчины. И для мужчин достижение целей и постоянная работа, в том числе над собой - это, наверное, нормально. Да и у женщин этот способ тоже работает, если она выбирают мужской стиль действия. Но это противоречит её женской природе, это лишает ее радости бытия, наслаждения, легкости и игры, которые составляют основу ее жизненной энергии. Женщина не может быть подотчётна и подконтрольна, потому что это убивает её свободу. Василиса вдохнула полной грудью и с выдохом её тело наконец-то расслабилось. По нему разлилось приятное тепло. Её перестало знобить, и головная боль прошла. Она улыбалась, подтягиваясь в постели. Она чувствовала себя хорошо отдохнувшей и полной сил. Её наполняли легкость и радость. Ей захотелось продолжить эти потягивания, и она встала с постели. Она быстро оделась, достала коврик для йоги, пылившийся без дела уже несколько месяцев, расстелила его и послала благодарность и приветствие Солнцу. - Какая же прекрасная штука жизнь! – восторженно воскликнула она. От болезни не осталось и следа.
Из цикла "Сказки жизни"
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|
