Секреты счастья в жизни: программы на успех или Я больше не страдаю

Как лодку назовешь, так она и поплывет. Как назовешь, так и будет. Внимательное отношение к словам в жизни подразумевает внимательное отношение к жизни.

Внимательное отношение к своей речи, к тому как строим фразы, порой сопоставимо с чудом превращений.

Правило номер один:

Учимся говорить от собственного Я.

Я прошу………, Я хочу……….., Я думаю…….., похоже на то, как ребенок в примерно три года начинает использовать Я-центрированные формы и с удовольствием , с восторгом открывает этому миру свое Я. Очень часто отсутствие позитивного переживания данного возрастного периода и сказывается в дальнейшем как неуверенность в себе, заниженная самооценка и заниженные притязания в жизни и к жизни. И если такие моменты есть в вашей жизни – стоит снова вспоминать свое детство и учиться заново и говорить в том числе.

Правило номер два:

Учимся говорить БЕЗ СТРАДАТЕЛЬНОГО ЗАЛОГА.

«Меня сократили на работе»,

«меня учительница наказала»,

«меня преподаватель не допустила к экзаменам»,

"меня обокрали",

"меня предали",



Прямо страдание какое-то от страдательного глагола. А попробывать если переделать и сказать по другому – «Я ушла-ушел с работы», …………….., уже ощущение самостоятельного решения ситуации. И энергия, идущая от Я уже наполнена выбором. ВЫбором собственным. Собственной трансформацией действительности.

Я ушла с работы. Я ушел с работы.

Я пропустила экзамены. Я пропустил экзамены.

и ситуация переделается и будет видно почему так произошло? Предали? Обокрали? А если переделать в Я-высказывание?

Тогда уже надо поискать правильные слова, причины, почему случилось так, что кто-то или что-то стало управлять вашей реальностью?

Разница в таком простом  перефразировании, в употреблении правильных слов порою просто творит чудеса – энергия возвращается к произносящему. Я делаю выбор.  Тоесть не кто-то или что-то внешнее.

Я-высказывание наполнено силой. И это СИЛА выбора реальности, пространства и событий.Сила трансформации реальности. На этом собственно и основываются техники воплощения событий в жизнь. 

В прошлом Советском времени было не принято говорить много Я. То есть не действительность или кто-то сделал, а Я сам или сама.

Была партия, Родина и мы. Коллектив.

И ответственность также как бы не личная. Все это , конечно , внесло свой вклад в отсутствие самоощущения у большинства. Я не поощралось. Такой человек - с собственным мнением, собственной точкой зрения , мог стать угрозой для массы, где каждый должен быть винтиком в большой машине.

И конечно, история отражается и в нас, в нашем подсознательном поиске ответов на  два извечных  вопросов"Что делать?"и "Кто виноват?" . 

Перефразирование речи из безличной в Я-личную дает возможность вернуть вместе с ответственностью и собственную энергию.

Поэтому, учимся усиливать Я, замещая страдательный залог на действительный, замещая страдание на жизнь по своей собственной действительности.    

 Действительности с Я-выбором.

Действительности без страдания, а с силой Я-выбора.

Учитесь не страдать! А жить жизнью с собственными выборами!



Просмотров: 722
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Говорить всегда:"Да"! Даже ценой своей жизни? Метофора.
  • "Хочу, чтобы ребенок меня слышал"- что и как говорить?
  • "Спиной к семье" или "Почему он ушел от меня... в компьютер?"
  • Авторская притча о собственной жизни "Маленькие чудеса любви".
  • Последствия неуверенности в себе: нажимаю "DELETE" собственной жизни
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • "Узнаешь ли ты меня, если меня подменят киборгом?" О любви и сомнении
  • "Корни" жизни залог расцвета желаний в реальности!
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • Учимся говорить "Нет!" альфонсам и проходимцам
  • "Если бы я была другой, меня бы любили". Терапевтический рассказ.
  • "Меня предали". Анализ мышления преданных.
  • "Прояснение собственной жизни". Техника.
  • Запись вебинара "Как изменить отношение к жизни"
  • "Я есть!!!" или как не исчезать из своей жизни.
  • «Разве у меня есть выбор?» или проблема выбора в психологии и жизни
  • На приёме у психолога "Меня предали..."
  • "У меня растут года, будет и 17...", или О профессиональной идентичности в эпоху постмодерна
  • Занять свое место, или "Почему меня такого особенного еще нет на доске почёта"
  • Он должен продолжать меня добиваться даже, если я говорю ему "нет"
  • Три причины "Плохих" конфликтов в вашей жизни и Выход из них
  • Как часто мы идем по дороге своей жизни на "автопилоте"
  • "Я ошибка!", или "Меня не должно было быть!"
  • У меня депрессия из-за моей работы. Как найти дело своей жизни?
  • Часть 2. "Ходячие гробики": почему вредно говорить детям "нельзя злиться"
  • Должны ли мы не говорить "Должен" и "Надо"?
  • "я хочу вернуть то, что у меня было"
  • Учимся говорить " Нет"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь