Родители меня обесценивали. Сложности построения здоровых отношений.

"Да что ты умеешь? Руки не из того места растут"-  самые частые комплименты, которые я слышала от родителей. И я им верила. Действительно, за что меня можно хвалить? Я ничего не добилась"- сказала Настя у меня на консультации. 

Каждый ребенок и каждый человек вообще нуждается в любви. Когда его ценят, любят, дорожат им. 

 Ощущать себя нужным и важным - это знак хорошей самооценки для ребенка. Ощущение самоценности формируется в детстве. Родители или другие значимые взрослые в детстве как первый социум ребенка формируют его самооценку. 

Похвала, комплименты важны для любого ребенка, который впоследствии унесет это в свою взрослую жизнь. 

"Часто ли мама хвалила Вас?", "Папа делал Вам комплименты?" спрашиваю я клиентов. 

Ответы бывают разные: "Папа говорил, что я не умею петь; что танцую как корова; что раз я получил четверку, то я- неудачник и поистине успешный человек учится только на отлично". 

Например, если́ 8- летний мальчик жалуется маме, что ему отказала девочка, которую он любит, то мама должна ему посочувствовать, поддержать. Но мама в обесценивающей семье скажет "Ой, да подумаешь, какая там любовь в вашем возрасте?!". Таким образом, мама обесценила переживания сына и его чувства. 

Или ещё пример.

Дочка оделась, как нравится ей. Мама в обесценивающей семье вместо мягкой коррекции нарядов дочери  скажет "Ты оделась некрасиво. Я лучше знаю, как тебе нужно. Давай одену". Таким образом, мама обесценила выбор дочери и умение одеваться. 

Или сын проиграл спортивный турнир и обесценивающий папа вместо поддержки сыну скажет "Ну и ладно. Подумаешь. Не устраивай драму из такой ерунды". Отец обесценил переживания сына и стремление победить. 

Дальше ребенок унесет модель обесценивать в свои отношения с партнёром и детьми. 

В отношениях их партнёр будет либо также обесценивать, либо они попадут в созависимые отношения, отношения с эмоциональной зависимостью, или будут ведомыми. Причина в неуверенности в себе, ориентации на чужое мнение и непонимании себя и своих желаний, своих истинных эмоций. 

Психотерапия для детей из таких семей - лучшее решение. 

Не тяните! Решайте свои детские проблемы!