Боль, как часть нашей жизни

Твоё окружение является твоим отражением. Друзья и недруги, обстоятельства и возможности – всё формируется твоим внутренним содержанием. Присмотрись к миру, в котором живёшь, и измени в себе всё, что в нём не нравится.

Надя Хилтон

Ко мне на консультацию пришла клиентка с запросом для чего ей отношения с мужчиной. Он не вписывался в ее картину мира: разный социальный статус, большие расстояния между ними, разница в возрасте.

Стали работать с помощью МАК:

В процессе работы вышли на ситуацию из прошлого: у клиентки был опыт отношений, в которых было много любви, но закончились они трагично и что-то до сих пор до конца не отпускало ее из них.

И новые отношения по ощущениям во многом напоминали клиентки прошлые. Но, как она сказала: "Смотреть я туда не хочу, мне надоело переживать, хочется жить и радоваться."

Но радости как раз мешает страх опять погрузиться в болезненные чувства, что опять что-то сложится не так и снова будет больно и плохо.

Поэтому даже на вопрос о том, что ты хочешь от отношений, вызывал ступор и растерянность.

В процессе так же выяснилось, что клиентка хочет получать от жизни удовольствие и радость, но не прожитые до конца чувства из прошлого тянут ее назад, не позволяя отпустить контроль и просто наслаждаться отношениями.

Я предложила вынуть карту, которая могла бы помочь клиентке перейти из болезненных воспоминаний к жизни здесь и сейчас. Ответ был следующий: она должна вернуться к самой себе, любить себя и тогда остальные будут любить ее.

Я не в первый раз сталкиваюсь в работе с ситуацией, когда клиент заходит в тупик – выходом из которого является разрешить себе чувствовать любые чувства, в том числе и боль.

И в дальнейшей работе очень важно найти ресурс, который поможет клиенту прожить до конца болезненные воспоминания и с благодарностью принять этот жизненный опыт, понять, что важного и нужного принесла та ситуация и тогда уже найдутся силы, чтобы идти дальше, не зависая в прошлом.