Методика белого листа

Было ли в вашей жизни время, когда вы не знали куда идти и что делать?
А может вы не знали где найти ответы на поставленные вопросы?
А может просто запутались и не могли найти выход.
В любом случае, это достаточно сильное терзание, которое не давало вам покоя.

В вашей голове постоянно прокручивается один и тот же диалог, и вам кажется, ему никогда не будет конца?
Хотите разгадать эту тайну? И наконец-то докопаться до истины? Или может быть найти ответ на свой вопрос.
А может решение или наконец-то сделать выбор?

Есть достаточно универсальная методика белого листа, которая может помочь любому из вас.
Для этого вам всего лишь нужен белый лист, ручка и пару часов времени.

Освободите для себя рабочее пространство, останьтесь наедине, выключите мобильный телефон. Возьмите ручку и положите перед собой листок.
Забудьте о любом вмешательстве внешнего мира. Поверьте, вам обязательно будут мешать. Вы вдруг вспомните, о каком-то важном звонке или вам срочно понадобиться в туалет, поесть, попить или что-то еще, но обязательно в этот момент.

Наш мозг настолько уникален, что он захочет вам помешать, как только почувствует боль или опасность.
Я первый раз даже уснула.
Как? Я даже сама не поняла. Просто проснулась, а передо мной лежал недописанный текст.
Конечно, я понимаю, что все было так глубоко спрятано, что мое подсознание предпочло меня усыпить.
Зная все это, не поддавайтесь и не переставайте писать.

Теперь о том, что нужно писать.
Ваша задача опустошить свою голову. Т.е. написать на листке все, что в данный момент в вашей голове по вашей проблеме или вопросу.
Вы должны думать на листок, как бы абсурдно вам это не казалось.

Например, отрывок текста:
- «Ну и что писать, какая-то странная методика. Как мне этот листок может помочь в решение моей проблемы? Я не знаю что писать. Я так много думала, куда мне идти и что делать, что даже не хочу все это снова писать на листке. И вообще надо было сначала позвонить, а то вдруг я буду долго этим заниматься. Сказали из комнаты выходить нельзя. Хорошо, тогда продолжу писать. Мой главный вопрос выбора...»

Ваши мысли будут очень хаотичны они будут постоянно прыгать с темы, на тему разбивая вас, но ни в коем случае не переставайте писать. Позвольте им течь.
Не разбивайте себя занятием, вдруг появившегося важного дела.

Поверьте, эта методика помогла уже многим людям найти ответы в себе. Узнать истинные желание или испытать инсайт.
Я честно вас скажу, я не знаю механизм ее работы и почему «думать» на листке полезно.
Но мне и не важно, если честно, почему мое белье чистое, для меня главное, что у меня есть стиральная машинка.

Очень надеюсь, что простой белый лист освободит вас от того, что вас терзает долго время.
Ведь мы знаем все ответы в нашей голове, как собственно и решения.