#Здоровая_психосоматика Пищевые сценарии или почему мы не получаем радости от еды


Здоровая психосоматика Пищевые сценарии или почему мы не получаем радости от еды

Употребление еды необходимо нам для полноценной жизни, но на сегодняшний день отношения с едой вышли далеко за пределы физиологии. Все чаще начинают наблюдаться проблемы с пищевым поведением и определнные сценарии в отношениях с едой.

Наиболее распространеннынми являются следущие (такой классификации нет, это обобщения из практики работы с клиентами):

"Хлеб всему голова". По этому сценарию у клиента преобладают в рационе одни и те же продукты, и они ограничены, и не всегда полезны. То есть, личность учили есть только то и то, и никогда не спрашивали что ему хочется. При таком сценарии можно наблюдать наличие "эмоционального голода" за определенными вкусностями и радостями. А так как личность их себя запрещает, начинает "забивать" это голод привычными продуктами, но насыщения все нет и нет.

"Ждем папу с работы". Это сценарий, при которой свои личные пищевые желания подавлятся ради другого человека. Это личности, которые не едят пока не придет и не поест муж, пока не накормят родственников через пятое колно, и конечно же готовят по чужим запросам и желаниям, отказывая себе во вкусностях.

"Еда будет за тобой гоняться". Сценарий, при котором нужно всегда доедать! В повседневной жизни личности трудно скзаать "нет", а такдже проблемы с соблюдением личных границ. Дополнительно стоит говорить о проблемах с чувствованием своего тела, ведь такой клиент и 10 гамбургеров сьест, если нужно, и пусть болит уже все что можно!

"Хорошего человека должно быть много". Это сценарий безотвесвенности за качество жизни, страхи принимать за себя решение, в том числе и за прием еды. Обычно это характерно за созививсимых семей, где один из партнеров имеет проблемы с сепарацией от родителей.

"Это все на праздник". При таком сценарии личность запрещает сее вкусност на протяжении определенного времени, а лакоства разрешает только в празднечные дни. Здесь наблюдается страх потерять контроль и получать удовльствие. Вероятнее всего, в дестве личность имела опыт наказания за рабости, и теперь любая радость - страх повторения ситуации.

Хотите больше знать о еде и отношениях с ней, а также помогать людям с подобными сценариями, приглашаем посетить Обучающий семинар "Психосоматика пищевого поведения".

 
Есть вопросы по тому или иному сценарию? Задавайте вопросі в комментариях.


С любовью к вашим болячкам, психолог, психосоматолог, сексолог Татьяна Павленко.



Просмотров: 351
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Молодая семья - это "мы" или все-таки два "Я"?
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • "Зрелая личность" и "зрелая любовь", что это такое?
  • "Навсегда твой" или "зачем я только это сказал?!"
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • Успешный | Это не "талант" и не "удача", это "позиция"
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • "У нас Семья!" или "Нет, мы только вместе живем!"
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Затянувшаяся неопределенность - это всегда "нет", которое не озвучили.
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • Девушка "номер 1"или "в запасе" , как это понять?
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Акция "Подарки для детей из детского дома" - насколько это "добро" - доброе?
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • "Как не потерять себя в отношениях?" Или: "Немного эгоизма не повредит"
  • "Скажите, где "Я"?" или "Как опираться на себя".
  • "Все мужики - козлы!" или "Б-е-е-спредел в отношениях"
  • Как определить "НАСТОЯЩИЕ" проблемы (или наличие "СКРЫТЫХ").
  • Фантазм "Одна жизнь на двоих" или "Все будет потом!"
  • Семья - это когда мы "вместе" или "в месте"?
  • Больше доверия в паре при помощи "мобильника". Как это?
  • Где у человека находится "батарейка" энергии жизни и как она "заряжается"
  • Сколько стоит психолог (или как можно за "поболтать" такие деньги "отваливать")?
  • Токсичные отношения: "Я всем должен" или "Мне все должны"
  • "Ведическая" женщина - или я все делаю "правильно", но до сих пор одна - почему?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь