#Здоровая_психосоматика Пищевые сценарии или почему мы не получаем радости от еды


Здоровая психосоматика Пищевые сценарии или почему мы не получаем радости от еды

Употребление еды необходимо нам для полноценной жизни, но на сегодняшний день отношения с едой вышли далеко за пределы физиологии. Все чаще начинают наблюдаться проблемы с пищевым поведением и определнные сценарии в отношениях с едой.

Наиболее распространеннынми являются следущие (такой классификации нет, это обобщения из практики работы с клиентами):

"Хлеб всему голова". По этому сценарию у клиента преобладают в рационе одни и те же продукты, и они ограничены, и не всегда полезны. То есть, личность учили есть только то и то, и никогда не спрашивали что ему хочется. При таком сценарии можно наблюдать наличие "эмоционального голода" за определенными вкусностями и радостями. А так как личность их себя запрещает, начинает "забивать" это голод привычными продуктами, но насыщения все нет и нет.

"Ждем папу с работы". Это сценарий, при которой свои личные пищевые желания подавлятся ради другого человека. Это личности, которые не едят пока не придет и не поест муж, пока не накормят родственников через пятое колно, и конечно же готовят по чужим запросам и желаниям, отказывая себе во вкусностях.

"Еда будет за тобой гоняться". Сценарий, при котором нужно всегда доедать! В повседневной жизни личности трудно скзаать "нет", а такдже проблемы с соблюдением личных границ. Дополнительно стоит говорить о проблемах с чувствованием своего тела, ведь такой клиент и 10 гамбургеров сьест, если нужно, и пусть болит уже все что можно!

"Хорошего человека должно быть много". Это сценарий безотвесвенности за качество жизни, страхи принимать за себя решение, в том числе и за прием еды. Обычно это характерно за созививсимых семей, где один из партнеров имеет проблемы с сепарацией от родителей.

"Это все на праздник". При таком сценарии личность запрещает сее вкусност на протяжении определенного времени, а лакоства разрешает только в празднечные дни. Здесь наблюдается страх потерять контроль и получать удовльствие. Вероятнее всего, в дестве личность имела опыт наказания за рабости, и теперь любая радость - страх повторения ситуации.

Хотите больше знать о еде и отношениях с ней, а также помогать людям с подобными сценариями, приглашаем посетить Обучающий семинар "Психосоматика пищевого поведения".

 
Есть вопросы по тому или иному сценарию? Задавайте вопросі в комментариях.


С любовью к вашим болячкам, психолог, психосоматолог, сексолог Татьяна Павленко.



Просмотров: 352
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • "Как не потерять себя в отношениях?" Или: "Немного эгоизма не повредит"
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • Сколько стоит психолог (или как можно за "поболтать" такие деньги "отваливать")?
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • #Здоровая_психосоматика "Плохие" сценарии в отношениях с деньгами
  • Как определить "НАСТОЯЩИЕ" проблемы (или наличие "СКРЫТЫХ").
  • Где у человека находится "батарейка" энергии жизни и как она "заряжается"
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • Сценарий жизни и решение "не быть здоровым"
  • Что такое сценарий жизни? Можно ли его "переписать"?
  • Как НАСЛАДИТЬСЯ формирует "иметь" и "быть сытым". Пятое движение любви.
  • Один день (конфликтология — "треугольник Карпмана" — сценарии) 2012 г.
  • Мой комментарий к статье "Потерять часть себя", в журнале "Vladhealth"
  • Самопознание. Почему не нужно "чистить каналы" и "вращать чакры"? Не понятая йога
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.
  • "Штопор", "бочка" и "мертвая петля": осторожно, негативные состояния
  • "Есть такая "помощь", которая вовсе не помогает..."
  • Цена выбора в токсичных отношениях: Быть "хорошей" или "плохой"
  • Быть счастливым в отношениях. "Золотое" и "алмазное" правила этики
  • "Хроники школьного психолога" Техника "Несказочные проблемы"
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь