Чувство вины, как разрушительный внутренний механизм и источник заболеваний.

Человек, на протяжении своей жизни, естественно, совершает ошибки. Но большей частью вовсе не потому, что так непоправимо недостоин и нехорош, а потому что многого не знает и учится.

На любой урочной дороге случаются неточности, скосы. Освоение всякого мастерства требует практики и усердия.

Это же относится к Жизни! Чтобы по-настоящему овладеть трудным искусством жизни, необходимо осилить значительную дорогу и внутренне повзрослеть: стать мудрее и опытнее, согласны?

Так откуда же во многих из нас эта обострённая склонность – копить свои ошибки и наращивать груз вины?

Думаю, за чувством вины кроится своя, особенная причина – склонность к идеализации: себя, других и мира вокруг. И эта личностная особенность требует отдельного рассмотрения.

Понятно, что подобное свойство обычно запускается детством, а точнее – определённым родительским отношением. Это происходит тогда, когда за любовью дорогих для тебя людей приходится тянуться, заслуживать. Когда сам по себе, такой, какой есть, ты не принят. Когда любовь к ребёнку строится на условиях: «пытайся соответствовать и тогда»...

И всё своё усердие, весь свой пыл ты растрачивал на то, чтобы стараться и соответствовать, потому что нуждался в родительском принятии не меньше, чем в воздухе.

Но оставаться безупречным всё же не получалось, потому что твоё настоящее и живое порою прорывалось наружу и входило в резонанс с авторитетными ожиданиями драгоценных родителей. И ты снова сваливался в «недостойные» и «плохие». А где-то там маячили недостижимо «идеальные маяки». И ты вечно ругал себя, что вот опять оступился.

Так и зарождалась эта тенденция сверять себя и собственную жизнь по неписанным идеальным стандартам.

И дополнительно – копить вину за многочисленные «не справился», «не осилил».

А раз так много «не справился» в конце концов – построже наказать себя «нерадивого». К примеру, через болезнь. Вот вам первичная возможная схема разрушительного самопрограммирования через серьёзные, хронические болезни.

Как себе помочь? Что же делать?

1. Учиться лояльности – к самому себе и всем прочим.

2. Разрешить миру быть таким, какой он есть, с присущей миру многополярностью.

3. Простить жизни её несовершенную сторону.

4. Осваивать трансляции безусловного уважения – к самому себе, своей жизни, миру вокруг.

5. Разрешить себе другие дороги: более счастливые и здоровые.

И пусть всё это – дело не единой недели, но осмысление возможных погрешностей в сфере общих коммуникаций с собой и миром вокруг, будет первым ощутимым шажком к улучшению самочувствия.

Мы, как и все, – уникальные создания Бога, а потому достойны несомненного уважения, веры в лучшую проявленность и шанса на новую, хорошую жизнь. И в первую очередь – со стороны себя лично.

Привожу читателям своё недавнее видео на изложенную здесь тему. Прошу прощения за отсутствие идеально здоровой формы: рвусь в работу, будучи простуженной – извините!